1. Controversie e rischi dell’ormone della crescita
☆Incertezza sull’efficacia
- Le ricerche mostrano che il trattamento con ormone della crescita manca di dati a lungo termine controllati, l’effetto varia da persona a persona e alcuni bambini potrebbero sperimentare inefficacia o crescita eccessiva.
- Caso: un bambino di 6 anni del Guangdong ha avuto un aumento di altezza di 11 cm dopo l’iniezione, ma ha sofferto di frequenti malattie, recuperando la salute dopo la sospensione del farmaco.
☆Effetti collaterali e rischi per la salute
- Anomalie metaboliche: potrebbe causare un aumento della glicemia, ipotiroidismo.
- Rischi per le ossa e i tumori: l’uso a lungo termine può portare a epifisiolisi della testa del femore, scoliosi, e persino stimolare la crescita dei tumori.
1. Ormone della crescita: non è una “bacchetta magica” per crescere
L’ormone della crescita è un ormone proteico secreto dall’ipofisi anteriore del cervello umano, che svolge un ruolo cruciale nel nostro processo di crescita e sviluppo.
Dal punto di vista del meccanismo fisiologico, agisce principalmente stimolando il fegato e altri tessuti a produrre fattori di crescita simili all’insulina (IGF1), promuovendo indirettamente la crescita. L’IGF1 può promuovere la proliferazione e la differenziazione delle cellule della cartilagine, permettendo la crescita longitudinale delle ossa e quindi l’aumento dell’altezza. Durante l’infanzia e l’adolescenza, la secrezione dell’ormone della crescita presenta un andamento pulsatile, con un aumento significativo durante il sonno notturno, che è fondamentale per la normale crescita e sviluppo dei bambini.
Nel campo medico, per alcuni bambini che soffrono di ritardo nella crescita e nello sviluppo a causa di carenza di ormone della crescita, sindrome di Turner e altre malattie, i medici possono utilizzare l’ormone della crescita esogeno per un trattamento sostitutivo, basato sulla specifica condizione del paziente.
Sotto stretto monitoraggio medico, questo tipo di trattamento può effettivamente aiutare questi bambini a migliorare la loro condizione di crescita, portando la loro altezza il più vicino possibile ai livelli normali.
Tuttavia, dobbiamo essere consapevoli che l’ormone della crescita non è una “bacchetta magica” per crescere. Attualmente, esistono molti problemi nelle ricerche sul trattamento con ormone della crescita.
☆ Mancanza di informazioni di controllo
Le ricerche correlate, nel valutare l’efficacia del trattamento, si basano principalmente sull’aumento dell’altezza (rispetto a non trattare) o sul miglioramento della qualità della vita, ma purtroppo mancano gravemente di informazioni di controllo in questo ambito. A causa di un design di ricerca non adeguato e di un numero insufficiente di soggetti di studio, i risultati della ricerca spesso non riescono a fornire prove efficaci del trattamento con ormone della crescita, e talvolta possono persino esagerare l’efficacia.
☆ Difficoltà nel definire l’efficacia
Per i bambini che non ricevono il trattamento, non è detto che non crescano affatto. In realtà, è difficile determinare con precisione quanto un bambino cresca in più grazie al trattamento con ormone della crescita. Inoltre, durante un ciclo di trattamento che può durare fino a dieci anni, quanti centimetri un bambino può crescere in più grazie alle iniezioni di ormone della crescita per considerare il trattamento efficace è una questione ancora senza una risposta chiara.
Inoltre, i rapporti di ricerca correlati mostrano che l’efficacia del trattamento con ormone della crescita varia. Diversi bambini, dopo aver ricevuto il trattamento, mostrano velocità di crescita diverse, e diversi piani di trattamento hanno portato a dati di crescita dell’altezza diversi. In breve, il trattamento con ormone della crescita ha certamente un effetto su alcuni bambini, ma l’effetto specifico è molto incerto.
2. Gli svantaggi dell’ormone della crescita non possono essere ignorati
Anche se l’ormone della crescita ha effetti significativi nel trattamento dei disturbi della crescita e dello sviluppo in determinate circostanze, gli effetti collaterali e i rischi che comporta non possono essere ignorati.
①. Impatto sul metabolismo degli zuccheri
L’uso a lungo termine dell’ormone della crescita può avere un impatto negativo sul metabolismo degli zuccheri del corpo. L’ormone della crescita può aumentare la glicemia, aumentando il rischio di sviluppare il diabete. Questo perché può inibire l’azione dell’insulina, riducendo la sensibilità del corpo all’insulina, portando a una disregolazione della glicemia. Per i bambini con una storia familiare di diabete, è necessario monitorare attentamente i cambiamenti della glicemia durante l’uso dell’ormone della crescita, altrimenti potrebbe causare gravi disturbi metabolici.
②. Danno alla funzione tiroidea
L’ormone della crescita può anche danneggiare la funzione tiroidea. Può inibire la sintesi e il rilascio degli ormoni tiroidei, portando a ipotiroidismo. Gli ormoni tiroidei sono cruciali per il metabolismo del corpo, la crescita e lo sviluppo, e la funzione del sistema nervoso. Una volta che la funzione tiroidea è compromessa, i bambini possono manifestare sintomi come letargia, sonnolenza, perdita di appetito, rallentamento della crescita e dello sviluppo, che possono avere ulteriori effetti negativi sulla salute e sulla crescita dei bambini.
③. Una delle complicazioni: adenoma ipofisario da ormone della crescita
Anche questo è un problema che richiede un’attenzione particolare. Questo tumore può influenzare la secrezione dell’ormone della crescita, portando a un eccesso di secrezione di ormone della crescita nel corpo, causando una serie di manifestazioni cliniche, come cambiamenti del viso (ispessimento del naso e delle labbra, allargamento del viso), cambiamenti della pelle (pelle flaccida, ruvida), acromegalia (ingrossamento delle dita, delle dita dei piedi, delle mani e dei piedi) e sindrome da apnea del sonno (a causa dell’ipertrofia dei muscoli del collo, spesso causa russamento o persino apnea del sonno).
Oltre agli effetti sopra menzionati, l’uso dell’ormone della crescita può anche causare altri rischi.
Ad esempio, nel sito di iniezione locale possono verificarsi arrossamento, dolore, eruzioni cutanee e altre reazioni avverse; l’uso a lungo termine di dosi elevate può persino aumentare il rischio di sviluppare tumori.
Anche se ci sono opinioni che ritengono che gli effetti comuni come mal di testa, anomalie della glicemia, dolori articolari non causino danni permanenti ai bambini, ma solo temporanei. Ma ci sono prove a sostegno di ciò? Attualmente mancano dati.
2. Assistenza alla crescita con la medicina tradizionale cinese: un approccio sistematico per regolare il fegato, la milza e i reni attraverso massaggi e dieta
- Basi teoriche
- La medicina tradizionale cinese ritiene che “il fegato governa i tendini, i reni governano le ossa, la milza governa i muscoli”, e che sia necessario promuovere lo sviluppo delle ossa attraverso il rafforzamento della milza, il nutrimento dei reni e la regolazione del fegato.
- Metodi pratici
- Massaggio: pizzicare la schiena, moxibustione sui punti Zusanli/Shenzhu, 3-5 volte al giorno, per stimolare i meridiani e il flusso di sangue e qi.
- Regolazione con paste medicinali: paste medicinali personalizzate per nutrire il fegato e i reni, migliorando la debolezza fisica e i problemi di assorbimento.
- Consigli dietetici: consumare più cibi che rafforzano la milza e nutrono i reni come igname, noci, evitando cibi freddi e grassi.
La crescita e lo sviluppo del corpo umano sono come la crescita di un albero, l’aumento dell’altezza è solo ciò che vediamo esternamente. Ma se la crescita è solida e se si può raggiungere l’altezza desiderata dipende da quanto profonde sono le nostre “radici” e da quanto energia il corpo ha immagazzinato.
Come genitori, dobbiamo essere cauti con qualsiasi cosiddetto “farmaco miracoloso”.
Perché la base di questi “farmaci miracolosi” è spesso piena di incertezze.
Se si adotta solo un approccio di “prendere da una parte per dare all’altra” per risolvere i problemi, il risultato di questo “miracolo” potrebbe essere: i problemi esistenti non vengono risolti efficacemente, ma si creano nuovi problemi.
Nel campo della salute, non si dovrebbe mai cercare ciecamente “miracoli”. Come nella storia di “tirare su le piantine per farle crescere”, andare contro le leggi naturali dello sviluppo delle cose porterà solo a rimpianti.
Prima abbiamo descritto in dettaglio gli effetti collaterali dell’ormone della crescita, come l’aumento della glicemia, letargia, sonnolenza, perdita di appetito, ispessimento del naso e delle labbra, pelle flaccida, ruvida, allargamento del viso, ingrossamento delle dita, delle dita dei piedi, delle mani e dei piedi, ipertrofia dei muscoli del collo, che spesso causa russamento o persino apnea del sonno.
Questi problemi dimostrano un fatto: che i bambini possono aumentare di altezza sotto l’influenza di una forza esterna (ormone della crescita), ma le funzioni degli organi interni non si sviluppano in modo corrispondente.
A differenza del metodo della medicina occidentale di intervenire sull’altezza con farmaci come l’ormone della crescita, la medicina tradizionale cinese ha teorie e metodi unici per aiutare i bambini a crescere.
La medicina tradizionale cinese ritiene che la crescita dei bambini dipenda dalla sufficienza delle funzioni del fegato, della milza e dei reni.
Il fegato governa i tendini, i reni governano le ossa, la milza governa i muscoli e gli arti. Il fegato immagazzina il sangue, i reni immagazzinano l’essenza, l’essenza e il sangue hanno la stessa origine e si nutrono a vicenda. La milza, come base dell’acquisito, è la fonte della generazione del qi e del sangue, e può fornire nutrienti abbondanti al fegato e ai reni. Solo con la coordinazione delle funzioni del fegato, della milza e dei reni si può garantire la normale crescita e sviluppo delle ossa e dei muscoli dei bambini.
Se un bambino ha un disagio del qi del fegato, potrebbe influenzare il normale flusso del qi e del sangue, portando a un ritardo nella crescita e nello sviluppo. La carenza di essenza renale farà sì che le ossa non ricevano nutrimento, influenzando negativamente la crescita e la solidità delle ossa. I bambini con una milza e uno stomaco deboli spesso hanno una funzione digestiva e assorbente scarsa, non possono assorbire adeguatamente i nutrienti dal cibo, il che ostacolerà anche l’aumento dell’altezza.
3. Strategie di crescita con la medicina tradizionale cinese
Nel promuovere la crescita dei bambini, la medicina tradizionale cinese si concentra sulla regolazione del fegato, della milza e dei reni. Attraverso la regolazione con erbe medicinali, massaggi, e la regolazione dietetica, aiuta i bambini a migliorare le funzioni degli organi interni, promuovere l’assorbimento dei nutrienti, e raggiungere l’obiettivo di crescere.
①. Regolazione con erbe medicinali
Alcune erbe medicinali che rafforzano la milza e beneficiano lo stomaco possono migliorare la capacità digestiva e assorbente dei bambini, permettendo loro di assorbire meglio i nutrienti dal cibo;
Le erbe medicinali che nutrono i reni e riempiono l’essenza aiutano lo sviluppo delle ossa, fornendo una base solida per la crescita dei bambini.
Ma l’uso delle erbe medicinali deve essere fatto sotto la guida di un medico tradizionale cinese professionista, basato sulla costituzione e sui sintomi specifici del bambino.
②. Massaggio
Attraverso il massaggio di punti specifici, come Zusanli, Neiguan, Pishu, Shenshu, si può ottenere l’effetto di regolare i meridiani e le funzioni degli organi interni, promuovendo la crescita e lo sviluppo dei bambini.
In dettaglio,
Pizzicare la schiena:
Pizzicare la schiena 3-5 volte ogni mattina. Pizzicare la schiena può stimolare i meridiani e i punti sulla schiena, regolare le funzioni degli organi interni, e rafforzare la costituzione dei bambini.
I punti chiave della tecnica di pizzicare la schiena sono qui! Benvenuti a condividere!
Moxibustione su Zusanli:
Zusanli si trova quattro dita sotto il ginocchio esterno, sul bordo della tibia, e può regolare la milza e lo stomaco, tonificare il centro e beneficiare il qi, aprire i meridiani, disperdere il vento e umidificare, sostenere il giusto e scacciare il male.
Frequenza: fino a quando non si sente umidità, con una sensazione di comfort, può essere lunga o breve, da 5 a 15 minuti.
Moxibustione su Shenzhu:
Shenzhu si trova sotto la terza vertebra toracica, appartiene al meridiano Du, e la moxibustione su questo punto può diffondere il qi dei reni e il yang della parte superiore.
Frequenza: fino a quando non si sente umidità, con una sensazione di comfort, può essere lunga o breve, da 5 a 15 minuti.
③. Regolazione dietetica
La medicina tradizionale cinese sottolinea l’importanza di una dieta equilibrata. Si consiglia di far consumare ai bambini più cibi che rafforzano la milza e nutrono i reni, come igname, semi di loto, noci, sesamo nero.
Simultaneamente, si deve evitare di far consumare ai bambini troppi cibi freddi, grassi, piccanti, per non danneggiare la milza e lo stomaco, influenzando l’assorbimento dei nutrienti.
Ad esempio, la zuppa di cereali misti è un’ottima ricetta di terapia alimentare, ricca di vari nutrienti, che può fornire energia sufficiente ai bambini.
3. Esercizio scientifico e abitudini di vita
La medicina tradizionale cinese dice “il movimento genera yang”, un esercizio adeguato può promuovere la generazione del yang, migliorando la costituzione dei bambini. Saltare la corda, giocare a basket, correre, calciare il volano sono tutte buone forme di esercizio, che aiutano a migliorare mani e piedi freddi, letargia, e anche a promuovere la crescita dei bambini.
- Esercizi consigliati
- Esercizi di salto come saltare la corda, basket possono stimolare la crescita delle ossa, 30-60 minuti al giorno sono raccomandati.
- Evitare esercizi di sollevamento pesi, per prevenire l’inibizione della crescita longitudinale delle ossa lunghe.
- Sonno e gestione delle emozioni
- Il picco di secrezione notturna dell’ormone della crescita è tra le 22:00 e le 2:00, si consiglia di andare a letto prima delle 22:00.
- Uno stress emotivo eccessivo può inibire la secrezione dell’ormone della crescita, è necessario creare un’atmosfera familiare rilassata.
4. Monitoraggio dell’altezza e consigli medici
- Indicatori chiave
- Prima dei 3 anni, una crescita annuale inferiore a 7 cm, prima della pubertà inferiore a 5 cm, richiede una visita medica.
- Confrontare con gli “Standard di crescita per bambini sotto i 5 anni”.
- Uso razionale dell’ormone della crescita
- Adatto solo per bambini con epifisi non chiuse e diagnosticati con carenza di ormone della crescita, richiede una valutazione medica rigorosa.
Dati e casi di supporto
- Trattamento con ormone della crescita: molti bambini a Pechino, Shanghai e altre città hanno mostrato una diminuzione dell’immunità, dolori articolari dopo l’iniezione.
- Casi di regolazione con medicina tradizionale cinese: un ospedale di medicina tradizionale cinese a Henan ha utilizzato paste medicinali e massaggi, con una crescita media annuale di 5-8 cm per bambini di età compresa tra 3 e 14 anni.
- Effetti dell’esercizio: la Commissione Nazionale per la Salute ha indicato che l’esercizio scientifico può aumentare la crescita dell’altezza durante la pubertà del 10%-15%.
Conclusione
L’altezza è il risultato dell’interazione tra genetica e fattori ambientali, i genitori devono evitare il “solo ormone”. Attraverso la regolazione globale della medicina tradizionale cinese, l’esercizio scientifico e abitudini di vita regolari, è possibile stimolare il potenziale di crescita dei bambini mantenendo la salute. In caso di anomalie, è necessario consultare un medico tempestivamente piuttosto che intervenire ciecamente.
(Nota: i casi e i dati di questo articolo provengono da letteratura medica autorevole e pratica clinica, la diagnosi e il trattamento specifici richiedono la guida di un medico professionista.)
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