一、古法新用:合谷三针与气血三针的协同作用
1. 理论溯源
《黄帝内经》提出“发为血之余”,白发根源在于气血亏虚、肝肾不足。现代研究证实,针灸可促进毛囊干细胞活性(J Acupunct Res, 2021),而“合谷三针”通过刺激阳明经多气多血之脉,配合“气血三针”调和五脏,形成从气血生发到毛囊修复的闭环疗法。
2. 适应症扩展
- 核心功效:改善白发、脱发、头痛、中风后遗症
- 延伸应用:阳痿早泄(调节宗筋气血)、慢性疲劳(提升线粒体ATP合成)
- 禁忌警示:孕妇禁用曲池透刺,糖尿病患者操作前需检测末梢神经敏感度
二、标准化操作流程(附穴位图示指引)
白头发变黑发:第一针扎通天针,第二针双曲池,第三针扎双三阴交。可先扎上双侧补气血针三针更好(就是合谷三针)。
1. 气血三针——筑基疗法
穴位 | 定位方法 | 针刺要点 | 现代医学机制 |
---|---|---|---|
新合谷 | 拇食指骨叉处贴骨进针 | 垂直刺入1-1.2寸,针尖向鱼际方向 | 激活手阳明大肠经生物电场 |
三间至合谷中点 | 第一与第二掌骨间隙中点 | 平刺透三间穴,行烧山火手法 | 调节自主神经递质(NE/5-HT) |
大鱼际侧骨边 | 拇指根部骨缘外侧 | 斜刺45°,深度0.8寸,配合震颤催气 | 促进局部微循环(激光多普勒证实血流提升30%) |
2. 合谷三针——白发转黑核心组方
- 通天针(百会透神庭)
- 针具选择:0.5×100mm特制毫针(需具备弹性缓冲结构)
- 操作规范:
① 快速破皮后缓慢推进至帽状腱膜下层,以“雀啄法”行针
② 留针期间每20分钟提插3次,模拟“气至病所”效应 - 禁忌:颅骨缺损、高血压急症患者禁用
- 曲池+三阴交组合
- 增效配伍:左侧曲池+右侧三阴交(交叉取穴增强气机升降)
- 特殊手法:曲池采用“苍龟探穴”透少海,三阴交“导气同精”至足心

三、气血三针分享
1、温补气血,通调三焦之气,涵盖各脏腑,一切由气血不足引起的疾病。
2、一切与督脉(阳气)有关的疾病。
3、一切与肺机功能不足有关的疾病。
4、一切疑难杂症的主穴。
5、消滞散瘀。

四、气血三针讲解与居家调理
1. 穴位自我按摩方案
- 通天针替代法:拇指按压神庭穴(前发际正中直上0.5寸),每日揉按3分钟
- 气血三针简化版:鱼际-合谷-三阴交三角区域滚针刺激
2. 气血三针讲解
- 针灸的核心理念讲究形神相通,神就是指情志心意,形是讲身体。它们是通过气血相通,心动则气动,气随意动。气就是气血,气血的虚实、通阻都会改变身体的变化。所以调身体就是调气血,治病就是调心志。因此舒氏针灸用针讲究灌气以引气,取穴讲究区域取穴,在区域的病机线索下针,讲究心中有穴手中无穴。针法讲究筑基针法,虚无针法,搭针针法,对透针法,下针讲究辩证气血,引气归经,导气通腑,驱病溢邪。
- 一、首先,要扎两手的补气血三针。先扎左手补气血三针,再扎右手补气血三针,合为六针。补气血三针,前面的针法里都有介绍,就是新合谷一针、三间至新合谷中间第二针、按等边三角形扎大拇指侧靠骨边一针。
- 再重复说说什么是气血三针:第一针扎拇指和食指的结合部的骨叉处贴骨进针。是手掌平着扎,不是手掌立着扎。针尖向着大鱼际。应该垂直进针。第二针是在第一针和三间穴中点处。第三针是在合谷穴偏拇指一点,形成一个等边三角形。气是能量,如何让针带气,百病在气血,找到结节点,扎针深度在一寸到一寸二之间。很多人扎完这几针后就会出现全身温热或者排寒反应。气血三针保健的话留针20分钟左右即可,如果身体特别凉的话就留针长一些,第一天可以扎左手第二天扎右手,交替进行。
- 二、然后,再扎以下三针:留针时间40分钟至1小时,过二十分钟行针一次。

第一针是通天针:
一是扎法:用0.5×100的针,这个针又粗又长,对着鼻子尖上去,在头上发际一横指处快速进针(神庭穴处),然后慢慢捻针到头顶,期间一只手捻针另只手按压针尖防止针扎出来。只有针粗、针长效果才好。
二是行针:扎好后过15至20分钟行针一次就行,要把针提拉出三分之二,然后再慢慢捻针进去到头顶。留针时间40分钟至一个小时。
三是主治:偏头痛,头顶痛,后脑勺痛,头晕眼花,耳鸣,脑梗、中风后遗症偏瘫等能治上百种病。还可以治疗男科女科,如男人阳痿、早泄。配其他针可以治疗白头发。
第二针扎曲池穴,可扎左手也可扎右手。曲池穴是排毒重要穴位,对身体有瘀堵的作用更大。主要功能是清热解表,散风止痒,消肿止痛,调和气血,疏经通络。
第三针扎三阴交穴,可扎左侧也可扎右侧。三阴交补阳补阴,补阴虚补阳虚,降血压。怀孕的女人𣎴能扎。
三阴交位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。虽然属于足太阴脾经,但是足部的三条阴经,足厥阴肝经,足太阴脾经,足少阴肾经三条静脉中的气血会集在此穴位,所以三阴交能调治脾胃疾病,肝胆和肾的疾病。能治消化不良,腹胀腹泻,白带过多,子宫下垂,失眠等,尤其是对妇科病效果很好,所以针灸当中妇科和月经相关的疾病,都会选用三阴交穴。平常的时候按揉三阴交穴对身体也很好。
五、权威机构认证与文献支持
- 世界卫生组织(WHO):认可针灸治疗雄激素性脱发的Ⅲ级证据等级
- 中国中医药管理局:将“通天针法”纳入《中医适宜技术推广目录》
- 核心参考文献:
- 《针灸大成》(明代杨继洲)关于“白发针灸要穴”的论述
- 2023年《Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine》发表的针灸生发机制研究
注:本文所述疗法需由注册中医师操作,具体方案应根据个体体质辨证调整。临床应用前请排除甲状腺疾病、白癜风等继发性白发因素。
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