Tag: 中医调理
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草莓舌深度解析:气血水火四郁点的舌象密码——附14张实战图谱与调理方案
提示:文中涉及的治法及用药仅供中医同行参考,患者切勿私自服用,否则后果自负。导言:解构草莓舌,这里的草莓舌不是传统意义上的草莓舌,而是把整个舌看做草莓,只要上面有郁点均称作草莓舌,这个郁点可以是火郁点
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勺子舌深度解析:郁结与大气下陷的舌象密码——附11张实战图谱与调理方案
提示:文中涉及的治法及用药仅供中医同行参考,患者切勿私自服用,否则后果自负。导言:以文会友,解构勺子舌。勺子舌简单来说就是舌头前面有个坑,外形像勺头,其病机主要为:郁结+大气下陷。 关于勺子舌,我在
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冰盖舌根源解析:阳虚寒凝的舌象密码与14张实战图谱
解构冰盖舌,患者舌苔满布于舌面形如冰盖,病机多为阳虚寒凝或阳虚寒瘀。 冰盖是指覆盖着广大地区的极厚冰层,覆盖面积大于50000平方公里,如下图: 我把舌苔满布于舌面的舌象称作冰盖舌,其病机多为阳虚寒凝
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厚腻苔根源大揭秘:从脾虚痰湿到五脏失调,一张图看懂舌象与调理方向
先解析厚腻苔产生的原理,然后是舌象图片的解析,最后放上我常用的一个方子“化浊汤”。 见到厚腻苔,我们常想到的就是脾虚痰湿盛,然后告诉患者,“给你化化痰湿吧!”,然后平胃散,二陈汤,四君子汤,三仁汤,达
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中医健康评分标准权威解读:5大分数段特征+调理方案,看看你属于哪个档位?
一、健康评分标准的中医理论基础 1. 健康评分的底层逻辑 2. 现代医学对照 现代人中有众多处于亚健康或不健康状态,很大一部分原因是对保持健康的方法感到迷茫,对自己的健康程度缺乏清晰认知,不清楚自身健
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靠运动真能恢复健康吗?中医虚实辨证揭示运动调理的三大真相
在现代社会,运动似乎成为了追求健康的标配。从健身房里的挥汗如雨,到户外的跑步健身,人们对运动的热情日益高涨。然而,运动真的能如我们所期望的那样,毫无保留地恢复身体,让我们重获健康活力吗?站在中医的角度
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月经推迟虚实辨证全解析:气血不足如何调理?中医案例揭示调理核心
月经推迟的现象现在越来越普遍了,之前经常见到的是产后月经不调,现在年轻的姑娘也会有。 月经推迟,一般分虚实。实证多表现出来烦躁、睡不好,腹胀但就是不来月经。这时候喝点当归川芎水也许就来了。 再严重一点
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中医健康四大核心指标全解析:吃饭睡觉大小便+精神情志,自测亚健康根源
一、中医健康观的核心:四维自测法 1. 健康四大指标的科学依据 行医这些年,我发现大多数人缺乏对“健康”的认知,只有在出问题时才想到要去找医生,消炎止痛,当时控制了一下症状,没事了以为病就好了,实际过
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春分过敏性鼻炎中医调理全攻略:5大穴位按摩+3种中成药+食疗禁忌,告别鼻塞流涕
一、春季鼻炎高发的中医病机解析 1. 节气特点与鼻炎关联 2. 现代医学视角 最近在临床接诊中,鼻炎患者比较多。春季本就是过敏性鼻炎的高发时节,像我自己也有点鼻炎感受特别明显。去桃
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女孩月经初潮后还能长高吗?中西医联合破解生长密码,抓住黄金调理期
民间一直流传着一种说法:女孩子一旦来了月经,就很难再长高了。很多家长都会焦虑,毕竟身高在一定程度上会影响个人形象和自信心。那么,女孩子来月经后真的就难以长高了吗? 一、月经初潮与身高增长的科学关联 在
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