Tag: 情志管理
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中医治本与康复周期全解析：慢性病调理为何需要3-6个月？案例揭示康复关键
一、中医康复的核心逻辑：治标与治本 1. 康复阶段科学划分 2. 康复评分系统 分数段 身体状态 调理重点 60分 症状消失但易反复 严格忌口+巩固调理 70分 偶发不适但
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中医健康四大核心指标全解析：吃饭睡觉大小便+精神情志，自测亚健康根源
一、中医健康观的核心：四维自测法 1. 健康四大指标的科学依据 行医这些年，我发现大多数人缺乏对“健康”的认知，只有在出问题时才想到要去找医生，消炎止痛，当时控制了一下症状,没事了以为病就好了，实际过
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