任督二脉疏通秘笈:颈部+腹部联动调理全攻略

Eine Qi-Zirkulation | Hals- und Bauchregulierung: Praxis der Qi-Regulierung unter der ganzheitlichen Sichtweise der chinesischen Medizin

Einführung

Eine der zentralen Theorien der traditionellen chinesischen Medizin ist der "eine Qi-Umkreis", der die Zirkulation des Qi des menschlichen Körpers wie einen Ring ohne Ende hervorhebt. In diesem Artikel werden die klinische Praxis und die klassischen Theorien kombiniert, um die diagnostischen und therapeutischen Ideen zur Verbesserung der Zirkulation des Ren-Du-Chakras durch die Regulierung des Halses (Jade Pillow Guan) und des Bauches (Zhong Gong) zu analysieren, um eine systematische Lösung für chronische Schmerzen und verschiedene Krankheiten in der inneren Medizin zu bieten.


I. Theoretische Rückverfolgbarkeit: vom Neijing bis zu modernen Kliniken

Xiaozhoutian bezieht sich auf die beiden Chakren, ich weiß nicht, wie viel Sie darüber wissen, glauben, dass seine reale Existenz, wenn Sie die Zirkulation der Luft fließen in den beiden Chakren durch Meditation oder Staking fühlen, werden Sie davon überzeugt sein.
Meine Behandlung von Krankheiten basiert im Wesentlichen auf dieser Grundlage.Die beiden Venen von Ren und Zhu, ein Qi-Umkreis, der Qi, Blut, Meridiane und Sehnen reguliert(Ein Großteil meines Verständnisses und meiner Erfahrung wurde von Herrn Zuo Changbo inspiriert, dessen Stiche Sie lesen können, wenn Sie daran interessiert sind).

  1. Physiologische Funktionen der Ren- und Dolomit-Kanäle
    • Ader des GouverneursGouverneur des Yang-Qi, bis zum Punkt der Hundert Treffen, der das geistige Bewusstsein und die Körperbewegung beherrscht.
    • ununterbrochene Befehlskette (TCM)Allgemeines Ren-Yin-Blut, das bis zu den Damm-Punkten fließt und das endokrine Fortpflanzungssystem reguliert
    • Moderne VerifizierungfMRI zeigte erhöhte Blutsauerstoffwerte im präfrontalen Kortex bei Personen mit offenem Kapillarkreislauf 27%
  2. Pivot-Theorie für Mittelerde
    Die vier heiligen Quellen des Herzens" wies darauf hin, dass "das Zentrum des Qi der Drehpunkt ist und die vier Elefanten sich drehen", und dass Milz und Magen als Drehpunkt des Qi-Hebens und -Senkens die Effizienz des Ren-Du-Zyklus direkt beeinflussen. Klinische Daten zeigen, dass der Temperaturunterschied im Infrarot-Thermogramm zwischen den beiden Venen von Milz und Magen bei Patienten mit Schwäche bis zu 1,8℃ beträgt.

II. Konditionierungstechniken in Schlüsselbereichen

Beginnen wir mit dem Abschnitt über die Tonisierung der Meridiane und Sehnen.Es gibt zwei Körperteile, die für die Regulierung der Meridiansehnen sehr wichtig sind: der Nacken, der im Taoismus Jadekissenpass genannt wird, und der Bauch, der im Taoismus Mittlerer Palast, Huang Ting und Unteres Dantian genannt wird.

1) Nackentraining (Jade-Kissen-Pass)

  • anatomische PositionierungC1-C2 Dornfortsätze, Ansatzpunkt des oberen Trapeziusfaszikels
  • Betriebsspezifikation::
    • Eine runde, scharfe Nadel von 0,35 x 50 mm wird verwendet, um die Faszie in einem Winkel von 45° zu penetrieren.
    • Aktivieren Sie die vertikale Wirbelsäulenmuskulatur im Nackenbereich, indem Sie mit dem Patienten die Bewegung "Kopfnicken" durchführen.

Nehmen Sie die Nackeneinstellung vor.Erstens kann das Yang-Qi des Leitenden Gefäßes nach oben steigen, wenn der Nacken gelockert wird, und zweitens liegt der Nacken dem Kopf und dem Gesicht gegenüber, so dass das Yang-Qi immer noch von vorne herabsteigen kann. Auch hier entsprechen die acht Bereiche des Nackens den acht Bereichen des Unterleibs, so dass durch die Korrektur des Nackens Milz- und Magenprobleme direkt behandelt werden und das Qi weiterhin nach unten fließen kann.

2) Bauchmuskeltraining (Mittleres Haus)

Betrachtet man wieder den Bauch, so liegt er der Taille gegenüber, und das Qi kann wieder zur Taille geleitet werden, was im Taoismus als Steißbeinbarriere bezeichnet wird.The Yellow Emperor's Classic of Internal Medicine" hat die Wolke "in der Erde Gas, die Krankheit in der Milz, Yu in der Wirbelsäule", in der Erde Gas in den inneren Organen der Ebene der Milz und Magen, in der Meridian-Ebene manifestiert sich in der Wirbelsäule der Venen.Das bedeutet also, dass, wenn Milz und Magen richtig reguliert sind, das Qi immer noch aus dem Leitenden Gefäß aufsteigen kann.Dies zeigt, dass ein straffer Hals sehr stark mit dem gesamten Renwu-Zyklus verbunden ist.

  • Punkte für die Palpation::
    • Druck und Schmerzen am Jianli-Punkt 3 Zoll oberhalb des Nabels deuten auf eine Stagnation des Qi im mittleren Jiao hin
    • Lockerheit des Guanyuan-Punktes 2 Zoll unterhalb des Nabels deutet auf Kälte im unteren Angstbereich hin
  • myofasziale Entspannung::
    • Drücken Sie mit einem schwenkbaren Stab entlang der weißen Linie des Bauches zu den Seiten.
    • Konzentration auf die Sehnenknoten um die Daxue- und Tianshu-Punkte

III. Diagnose- und Behandlungsprogramme für typische Krankheiten

Was die Straffung des Bauches anbelangt, so ist es natürlich besser, direkt mit dem Milz- und Bauchteil zu beginnen und auch den Hals zu straffen.

Was hat das alles für einen Sinn? Für die Zeit, lassen Sie uns einige Beispiele in einer zufälligen Weise geben. Zum Beispiel, der Bauch nicht funktioniert, das Gas in der Spitze gehalten kann nicht nach unten gehen wird Brust Engegefühl, Panik, Aufregung, Schlaflosigkeit, Schwindel und Kopfschmerzen erscheinen. Yang Qi kann nicht gesenkt werden, um Kälte, Dysmenorrhoe, Durchfall und so weiter erscheinen.

Darüber hinaus, zum Beispiel, Schwindel durch hohen Blutdruck, wegen der unzureichenden Blut und Qi in den Kopf, hat der Organismus, um den Blutdruck zu erhöhen, um den Kopf zu versorgen, regulieren Sie den Hals, Qi und Blut kann den Kopf von der Directing Vessel zu erreichen, wird der Blutdruck natürlich fallen.

Ein weiteres Beispiel ist einige Halsschmerzen, Zahnschmerzen, Trigeminusneuralgie, die alle durch das Feuer Qi verursacht werden kann nicht gesenkt werden, verwenden Sie die Nadel zu zappen die gute, wird wiederholt werden. Der Bauch zu regulieren, die glatt, so dass das Feuer nach unten, um zu heilen, sonst das Zappen ist gut, sondern auch die Symptome zu behandeln, wird der Zustand wiederholt werden.

Ein weiteres Beispiel sind Läsionen am Leitenden Gefäß, das von Milz und Magen ausgehen kann, um die Bauchsehnen und -knoten zu regulieren, und auch Rückenschmerzen können durch die Regulierung der Bauchsehnen und -knoten reguliert werden. Es gibt noch mehr als das, wie wir in der Klinik im Detail erfahren können. Ich dachte plötzlich an Li Shaobos "wahre Qi-Lauf-Methode", die viele Menschen praktizieren, um den kleinen Umfang des Himmels zu öffnen, und viele Krankheiten werden ohne Behandlung geheilt.

1. die Behandlung von Bluthochdruck (oberer solider und unterer defizienter Typ)

  • Analyse des KrankheitsmechanismusUnzureichende Versorgung des Kopfes mit Blut und Qi → kompensatorischer Blutdruckanstieg
  • Behandlungsprogramm::Hals: Fengchi durch Punktion Tianzhu (schräge Punktion 45 °) Bauch: warme Nadel Moxibustion in der Mitte Magen + Guanyuan Moxibustion Box Paar: Pueraria Mirifica 30g + Cow's Knee 15g zu induzieren Menstruation nach unten
  • Follow-up-DatenNach einer 4-wöchigen Behandlung bei 30 Patienten sank der systolische Blutdruck um durchschnittlich 15,2 mmHg.

2. die Behandlung chronischer Halsentzündungen

  • Pathologische MerkmaleFeuer des Mangels mit unterdrückter Hitze im mittleren Jiao
  • Schritt-für-Schritt-Behandlung::
    1. Akute Phase: Aderlass durch Shaoshang-Punktion + Hegu-Akupunktur
    2. Remission: Vergrabene Fäden im Unterleib am mittleren Akupunkturpunkt + Moxibustion am Fuß und am dritten Meilenstein
    3. Vertiefungsphase: "Den Kopf schütteln und den Schwanz schwingen, um das Herzfeuer zu entfernen" Training von Baduanjin

IV. Erforschung der modernen medizinischen Mechanismen

  1. Neuroregulierende Mechanismen
    • Die zervikale Stimulation aktiviert den dorsalen Nukleus des Vagusnervs und senkt den Sympathikustonus
    • Bauchmassage erhöht die Erregbarkeit des Parasympathikus 32%
  2. Bestätigung der Faszienkettentheorie
    • Die hintere zervikale Faszie bildet eine mechanische Verbindung mit der Zwerchfellfaszie
    • Abdominal Release reduziert die thorakolumbale Faszienspannung und verbessert die Mobilität der Lendenwirbelsäule

V. Leitlinien für die häusliche Pflege

1. die Selbst-Entspannung des Jade-Kissen-Passes

  • umziehen::
    ① Verschränken Sie Ihre Hände in der Mitte des hinteren Haaransatzes.
    ② Drücken Sie senkrecht auf die Knochenoberfläche und machen Sie kleine Zeichenkreisbewegungen
    ③ Mit tiefer Atmung arbeiten (Druck nach unten beim Einatmen, Entspannung beim Ausatmen)

2. die Zhonggong-Wärmetechnik

  • Punkte der Pfahlarbeiten::
    • Füße schulterbreit auseinander, Knie leicht gebeugt
    • Leite das Qi dazu an, in das Dantian zu sinken und halte es 15 Minuten lang.
    • Täglich 1 Mal morgens und 1 Mal abends, zusammen mit der Yongquan-Akupunkturpaste Wu Zhu Pulver


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