任督二脉疏通秘笈:颈部+腹部联动调理全攻略

Una Circulación Qi | Regulación de Cuello y Vientre: Práctica de la Regulación Qi bajo la Visión Holística de la Medicina China

introducción

Una de las teorías centrales de la medicina tradicional china es "una circunferencia qi", que hace hincapié en la circulación del qi del cuerpo humano como un anillo sin fin. Este artículo combina la práctica clínica y las teorías clásicas para analizar las ideas diagnósticas y terapéuticas de la mejora de la circulación del chakra Ren-Du mediante la regulación del cuello (Jade Pillow Guan) y el abdomen (Zhong Gong) con el fin de ofrecer una solución sistemática para el dolor crónico y las enfermedades diversas en medicina interna.


I. Trazabilidad teórica: del Neijing a la clínica moderna

Xiaozhoutian se refiere a los dos chakras, no sé cuánto sabes de esto, cree que su existencia real, si se siente la circulación del flujo de aire en los dos chakras a través de la meditación o estaca, usted estará convencido de esto.
Mi tratamiento de la enfermedad se basa básicamente en este fundamento.Las dos venas de Ren y Zhu, una circunferencia qi, reguladora del qi, la sangre, los meridianos y los tendones.(Gran parte de mis conocimientos y experiencia han sido inspirados por el Sr. Zuo Changbo, cuyas puntadas puede leer si le interesan).

  1. Funciones fisiológicas de los canales Ren y Dolomita
    • vena del gobernadorGobernador del Yang Qi, hasta el Punto de los Cien Encuentros, dominando la conciencia mental y el movimiento corporal.
    • cadena de mando ininterrumpida (TCM)Sangre general Ren Yin, que desciende hasta los puntos perineales y regula el sistema endocrino reproductor.
    • Verificación modernafMRI : los niveles de oxígeno en sangre del córtex prefrontal eran elevados en los pacientes con circulación capilar permeable 27%
  2. Teoría del pivote de la Tierra Media
    Las Cuatro Fuentes Sagradas del Corazón" señaló que "el centro del qi es el pivote, y los cuatro elefantes giran", y el bazo y el estómago, como pivote de elevación y descenso del qi, afectan directamente a la eficacia del ciclo Ren-Du. Los datos clínicos muestran que la diferencia de temperatura del termograma infrarrojo entre las dos venas del bazo y el estómago en pacientes con debilidad es de hasta 1,8℃.

II. Técnicas de acondicionamiento en áreas clave

Empecemos por la sección de tonificación de los meridianos y los tendones.Hay dos partes del cuerpo que son muy cruciales para regular los meridianos tendinosos, una es la nuca, que en el taoísmo se denomina Paso de la Almohada de Jade, y la otra es el abdomen, que en el taoísmo se denomina Palacio Medio, Huang Ting y Dantian Inferior.

1. Tonificación del cuello (pase de almohada de jade)

  • posicionamiento anatómicoapófisis espinosas C1-C2, punto de unión del fascículo trapecio superior
  • especificación operativa::
    • Se utiliza una aguja afilada redonda de 0,35 x 50 mm para penetrar en la fascia en un ángulo de 45°.
    • Active los músculos verticales de la columna en la nuca realizando con el paciente el movimiento de "inclinación de la cabeza".

Toma el ajuste del cuello.En primer lugar, cuando se afloja la nuca, el yang qi del Vaso Directivo puede subir, y en segundo lugar, la nuca está opuesta a la cabeza y la cara, por lo que el yang qi todavía puede descender desde la parte delantera. Una vez más, las ocho zonas de la nuca corresponden a las ocho zonas del abdomen, por lo que el ajuste del cuello trata directamente los problemas de bazo y estómago, y el qi puede seguir descendiendo.

2. Tonificación abdominal (Casa Media)

Mirando de nuevo el abdomen, está opuesto a la cintura, y el qi puede pasar de nuevo a la cintura, lo que se llama la barrera del coxis en el taoísmo.El Clásico del Emperador Amarillo de Medicina Interna" tiene la nube "en el gas de la tierra, la enfermedad en el bazo, Yu en la columna vertebral", en el gas de la tierra en los órganos internos del nivel del bazo y el estómago, en el nivel meridiano se manifiesta en la columna vertebral de las venas.Esto significa que cuando el bazo y el estómago están bien regulados, el Qi puede seguir subiendo desde el Vaso Directivo.Esto demuestra que un cuello tonificado está muy relacionado con todo el ciclo Renwu.

  • Puntos de palpación::
    • La presión y el dolor en el punto Jianli, a 5 cm por encima del ombligo, sugieren un estancamiento del Qi en el Jiao medio.
    • La flojedad del punto Guanyuan a 5 cm por debajo del ombligo sugiere frialdad en la ansiedad inferior
  • liberación miofascial::
    • Empuje a lo largo de la línea blanca del abdomen hacia los lados utilizando un bastón pivotante.
    • Centrarse en los nudos tendinosos alrededor de los puntos Daxue y Tianshu.

III. Programas de diagnóstico y tratamiento de enfermedades típicas

En cuanto a la tonificación del abdomen, huelga decir que es mejor empezar directamente por la pieza del bazo y el estómago, junto con la tonificación del cuello.

¿Qué sentido tiene todo esto? De momento, pongamos algunos ejemplos de forma desordenada. Por ejemplo, el abdomen no funciona, el gas retenido en la parte superior no puede bajar aparecerá opresión en el pecho, pánico, malestar, insomnio, mareos y dolor de cabeza. Yang Qi no puede bajar aparecerá frío, dismenorrea, diarrea y así sucesivamente.

Además, por ejemplo, el mareo causado por la presión arterial alta, debido a la insuficiencia de sangre y qi en la cabeza, el organismo tiene que elevar la presión arterial para abastecer la cabeza, usted regula el cuello, el qi y la sangre pueden llegar a la cabeza desde el Vaso Directivo, la presión arterial bajará naturalmente.

Otro ejemplo es un poco de dolor de garganta, dolor de muelas, neuralgia del trigémino, todas son causadas por el fuego Qi no se puede bajar, se utiliza la aguja para hacer zapping el bien, se repetirá. El abdomen para regular la suave, de modo que el fuego hacia abajo, con el fin de curar, de lo contrario el zapping es bueno, sino también tratar los síntomas, la condición se repetirá.

Otro ejemplo son las lesiones en el Vaso Director, que pueden partir del Bazo y el Estómago para regular los tendones y nudos abdominales, y el dolor de espalda también puede regularse regulando los tendones y nudos abdominales. Hay mucho más, como podemos experimentar en detalle en la clínica. De repente pensé en el "método de correr el qi verdadero" de Li Shaobo, que mucha gente practica para abrir la pequeña circunferencia del cielo, y muchas enfermedades se curan sin tratamiento.

1. Tratamiento de la hipertensión (tipo sólido superior y deficiente inferior)

  • análisis del mecanismo de la enfermedad: Insuficiencia de sangre y qi en la cabeza → aumento compensatorio de la presión arterial.
  • Programa de tratamiento::Cuello: Fengchi a través de la punción Tianzhu (punción oblicua 45 °) Abdomen: moxibustión con aguja caliente en el estómago medio + Guanyuan moxibustión caja Par: Pueraria Mirifica 30g + Rodilla de Vaca 15g para inducir la menstruación hacia abajo
  • Datos de seguimientoTras 4 semanas de tratamiento en 30 pacientes, la presión arterial sistólica disminuyó una media de 15,2 mmHg.

2. Tratamiento del dolor de garganta crónico

  • Características patológicasDeficiencia de Fuego con Calor deprimido en el Jiao Medio
  • tratamiento paso a paso::
    1. Fase aguda: sangría por punción Shaoshang + acupuntura Hegu
    2. Remisión: Hilos enterrados en el abdomen en el acupoint medio + moxibustión en el pie y la tercera milla
    3. Período de consolidación: entrenamiento "Sacudir la cabeza y balancear la cola para eliminar el fuego del corazón" de Baduanjin.

IV. Exploración de los mecanismos médicos modernos

  1. Mecanismos neurorreguladores
    • La estimulación cervical activa el núcleo dorsal del nervio vago y reduce el tono simpático
    • El masaje abdominal eleva la excitabilidad parasimpática 32%
  2. Corroboración de la teoría de la cadena fascial
    • La fascia cervical posterior forma una conexión mecánica con la fascia diafragmática
    • La liberación abdominal reduce la tensión de la fascia toracolumbar y mejora la movilidad de la columna lumbar.

V. Directrices para la atención domiciliaria

1. Auto relajación del Paso de la Almohada de Jade

  • mover::
    ① Entrelaza las manos en el punto medio de la línea del cabello posterior.
    ② Presiona verticalmente sobre la superficie del hueso y realiza pequeños movimientos circulares de dibujo
    ③ Cooperar con la respiración profunda (presión hacia abajo en la inhalación, relajación en la exhalación).

2. Técnica de calentamiento Zhonggong

  • Puntos de trabajo sobre pilotes::
    • Pies separados a la altura de los hombros, rodillas ligeramente flexionadas
    • Guiar intencionadamente el qi para que se hunda en el dantian, mantener durante 15 minutos.
    • 1 vez por la mañana y 1 vez por la noche todos los días, junto con los puntos de acupuntura Yongquan pegar Wu Zhu polvo


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