introducción

Porque las mujeres se enfrentan a mucha presión, unida al malestar emocional, el parto y otros déficits físicos provocados por el cuerpo, más a menudo desencadenados por diversos problemas ginecológicos.

Los adultos no se recuperan tan rápido como los niños. A menudo está estrechamente relacionado con el físico del adulto, el trabajo y el descanso y la dieta. Los casos que he registrado están todos tomados de casos reales sin la menor modificación.Algunos tienen ciclos de tratamiento más largos, pero ese debería ser el caso clínico objetivo.

Debido a que hay diferentes grados de deficiencia, especialmente aquellos que son débiles, el cuerpo 臓腑都亏虚得得得得得得得得得得得得得得得得得了很大，想要一下恢复是不现实的。

Los pacientes deben conocer lo suficiente su constitución para tener la paciencia de afrontar el problema de frente y regularlo realmente bien.

La medicina china puede lograr resultados rápidos, pero sólo si el paciente goza de buena salud.

Cuando miramos artículos o vídeos en Internet, en bastantes de ellos se habla de lo notables que son los resultados en muy poco tiempo, y nunca he negado la autenticidad de estos casos.Pero, objetivamente hablando, estos casos son minoritarios.Porque la gente suele ser débil hoy en día.

Si tienes buena salud, te recuperarás rápidamente de las enfermedades graves. Si tienes mala constitución, te recuperarás lentamente de las enfermedades leves. Este es el sentido común del mundo.

Cuando acudimos al médico para recibir tratamiento o acondicionamiento, no debemos hacer de la recuperación un mito. No conviertas el "se supone que estás mejorando" en un "escollo" que te impida continuar con tu recuperación.

Por supuesto, como médico, nunca he olvidado perseguir la mejora continua de mis habilidades de diagnóstico y tratamiento, y nunca debo sentir que no necesito progresar debido a la larga duración del tratamiento de algunas enfermedades.

I. La "cocción lenta y pausada" necesaria para la gestión de la deficiencia: el camino de dos años hacia la recuperación de una mujer de 36 años

Xiao Lin (seudónimo), de 36 años, sufría una deficiencia de qi y sangre tras un aborto espontáneo en 2022, que, combinada con su hábito de beber frío durante mucho tiempo, le provocó problemas como flujo menstrual escaso y coloración oscura a partir de 2023. En el diagnóstico inicial, su lengua estaba pálida con musgo blanco y su pulso era fino, típico de la deficiencia de Qi y Sangre con deficiencia de Yang. Según los practicantes de MTC, el aborto causa daños en el periodo de flujo y las bebidas frías inciden directamente en el útero, lo que provoca condensación fría y estasis sanguínea.Astrágalo, Canela, Semen Cuscutaeetc. para calentar el bazo y los riñones, complementado conSangre de pollo Vid, WolfberryNutre y vigoriza la sangre.
[Diagnóstico inicial y prescripción]Astragalus Membranaceus 50g Cangzhu 15g Fahanxia 15g Jiang Houpu 20g Poria Cocos 30g Paeonia lactiflora en vino 20g Vid de sangre de pollo 30g Fructus Lycium Chinense 15g Cinnamomum cinnamomum 5g Heishun Tablet xxg Sal Codonopsis Pinnatifida 30g Sal Cuscuta Semen 30g 5 dosis (se omiten los detalles)

Puntos clave para el acondicionamiento::

1. ​Los tratamientos están vinculados al tipo de cuerpo
   • El qi y la sangre de la paciente fueron dañados por el aborto.El frío también es una buena fuente de bebidas frías, y el frío se dirige al útero, haciendo que la sangre corra mal, por lo que la cantidad de menstruación es escasa y el color oscuro. La insuficiencia de qi y sangre no puede nutrir la mente y el espíritu, por lo que el sueño no es bueno; la insuficiencia de yin y fluidos, provoca sequedad de boca y ganas de beber. Antes de la menstruación, qi y la sangre inyectada en el útero, en sí qi y la sangre ha sido débil, junto con ese tiempo para hacer una gran área de fisioterapia gua sha, más aparente fatiga, perezoso discurso.
   • La recuperación de la deficiencia debe seguir el principio de "lo que se pierde se gana", por ejemplo, el profesor Jiang Huizhong hizo hincapié en que "la tonificación del riñón y el llenado de la esencia debe ser gradual y ordenada", y Xiao Lin cambió a la consolidación de la crema después de 2 meses de tratamiento tónico continuo, lo que refleja la idea de "tonificación lenta". Esto refleja la idea de "tonificación lenta".
     • Un estado de salud deficiente, como el del paciente del caso, los resfriados y los errores dietéticos (por ejemplo, beber agua fría) pueden provocar directamente la repetición de las curaciones y requerir un seguimiento a largo plazo.
2. ​Estilo de vida "remedios invisibles"
   • ​abstenerse de ciertos alimentos (como cuando se está enfermo)Bebidas frías: las bebidas frías dañan el bazo y el yang y agravan la deficiencia de qi y la bioquímica sanguínea, por ejemplo, la página web7Se afirma que "hay que evitar los alimentos dulces y grasos para la menorragia de tipo flema-humedad".
   • ​mantente calienteSanjiao : Sanjiao es un canal para el qi y la sangre, la invasión de frío bloqueará el funcionamiento de la sangre menstrual, es necesario prestar atención a la cintura, el abdomen y los pies para mantener el calor.
3. ​La piedra angular de la confianza médico-paciente
   • Cuando el flujo menstrual de la paciente aumentó en agosto, se debió a la dosificación estandarizada de la crema; la disminución en septiembre se debió a la falta de adherencia, como demuestra la página web5Opinión: "Las fluctuaciones de la eficacia son normales cuando no se completa el tratamiento".

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​En segundo lugar, la medicina china regular el flujo menstrual bajo 4 estrategias prácticas

​tipo de certificado (por ejemplo, certificado médico)	​síntoma típico	​Programa de acondicionamiento	​Casos de referencia
​deficiencia tanto de qi como de sangre (MTC)	Flujo menstrual bajo + debilidad + mareos	Astragalus + Angelica Sinensis + Chicken Blood Vine para reponer el Qi y nutrir la Sangre, junto con la fórmula en crema para un acondicionamiento a largo plazo.15	Caso Kobayashi
​deficiencia de yang de riñón	Menstruación pálida + dolor de espalda + nicturia	Semen Cuscutae + Morinda Officinalis + Zihechuan para calentar el Riñón-Yang, p.ej. página web5Utiliza rodajas de asta de ciervo para rellenar la esencia y reponer el tuétano	página web5caso (derecho)
​Estasis sanguínea y obstrucción de flemas	Sangre menstrual oscura + coágulos + abdomen hinchado	Peach kernel + Safflower + Fragrance adder para vigorizar la circulación de la Sangre y eliminar la estasis de Sangre, junto con Tongcai y Regular la Menstruación Combinación (página web)3(una receta)	página web3caso (derecho)
​exceso de humedad en el bazo	Flujo menstrual escaso + obesidad + leucorrea abundante	Atractylodes macrocephala + Poria + Semen Coicis refuerza el bazo y disipa la humedad, p. ej. página web7Programa dietético de gachas de tres judías	página web7sugerencia

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​En tercer lugar, la madre del tesoro debe ver: 3 en casa la regulación de la menstruación "hombre perezoso truco".

1. ​receta terapéutica
   • ​Congee de azufaifo y longaniza5 azufaifas + 10 g de carne de longan + 100 g de arroz de grano redondo, tonifica el qi y la sangre, y calma la mente (adecuado para el tipo de deficiencia sanguínea).
   • ​Pollo guisado con calamares200g de calamar + 150g de pollo + 15g de baya de lobo, 2 veces por semana, tonificando el riñón y nutriendo la sangre.
2. ​acupresión
   • ​los tres (MTC)(5 cm por encima de la punta de la parte interna del tobillo): presionar y amasar durante 10 minutos al día para regular el ciclo menstrual.
   • ​pie sanli (medicina china)(5 cm por debajo de la rodilla): Mejora la función de transporte y transformación del bazo y el estómago, y favorece la producción de qi y sangre.
3. ​Guía para evitar el pozo
   • ❌ Hormonas: efectos a corto plazo, pero daños en el hígado y los riñones (por ejemplo, página web).5(Crítica al "método de romper la sangre").
   • ❌ Gua sha ciego: el gua sha puede agravar la fatiga cuando hay una energía yang deficiente en una persona deficiente (por ejemplo, el gua sha empeoró los síntomas cuando se diagnosticó por primera vez a Xiao Lin).

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​En cuarto lugar, los entusiastas de la medicina china deben leer: el tratamiento del flujo menstrual bajo de 3 malentendidos cognitivos

1. ​Mito 1: Flujo menstrual escaso = envejecimiento prematuro
   • Verdad: La disminución del flujo menstrual puede deberse a una deficiencia de Qi y Sangre o a una obstrucción por flema-humedad, lo que requiere diagnóstico y tratamiento. Como se muestra en la página web3Caso de embarazo con éxito tras 3 meses de acondicionamiento.
2. ​Mito 2: Las enfermedades leves se curan solas
   • Verdad: Las mujeres modernas suelen tener "deficiencias invisibles", como la página web5El aborto espontáneo, el retraso nocturno y el estrés se identificaron como las tres razones principales de la intervención proactiva.
3. ​Mito 3: El invierno no es una buena época para tomar tónico
   • Verdad: Invierno cerrado por la clave para la salud, se puede tomar crema (como el caso Kobayashi) o sopa de cordero jengibre angélica tónico caliente

Los déficits de Qi y sangre no se forman de la noche a la mañana, igual que ahorrar dinero, no todo de golpe, los déficits no aparecen instantáneamente.

La pérdida de qi y la sangre es el resultado de una acumulación lenta, por lo que la recuperación sólo puede ser lentamente, no se apresure a pensar en todo a la vez para compensar el bien. Por ejemplo, algunas madres pueden estar cansados durante mucho tiempo, quedarse hasta tarde para criar a los hijos o el trabajo, o la dieta irregular, o las emociones y sentimientos de agotamiento interno, todos estos se agotará el qi y la sangre.

Sería poco realista pensar que unas pocas dosis de medicina tónica o unas pocas comidas de alimentos nutritivos repondrán el qi y la sangre. Para restablecer el qi y la sangre es necesario seguir un buen estilo de vida a largo plazo, como un régimen adecuado, trabajo y descanso regulares, una dieta sensata y un estado de ánimo relajado para ver resultados.

A menudo, la afección en sí no es difícil de tratar, pero si no se sigue el tratamiento correcto, puede convertirse fácilmente en un problema grave.

Para regular el bajo flujo menstrual, muchas de ellas son deficiencias en el qi y la sangre en general.De hecho, lo normal es que sienta que todos los demás aspectos no serán demasiado buenos, si cree que es una pena rendirse sin resultados inmediatos.

Al igual que regar una flor, no se puede regar una vez y no verla florecer y luego dejar de regarla de nuevo. Cumplir el programa de tratamiento, con unos hábitos de vida saludables, el cuerpo puede ir mejorando poco a poco.

Volvamos a hablar de esta paciente, tuvo 2 periodos a mediados de mes en los que su flujo menstrual volvió a disminuir, y esto es a lo que debemos prestar atención: en septiembre, el flujo menstrual de Xiao Lin había disminuido, y ella misma mencionó que bebía agua fría.El agua fría puede hacer muchas cosas a tu cuerpo.

El yang qi del cuerpo humano es como un pequeño sol que mantiene el funcionamiento normal del cuerpo. Beber agua fría a menudo agravará la deficiencia de yang, y cuando el yang es insuficiente, el qi y la sangre no podrán circular bien y fluir, y es difícil generarlos. Así que debemos intentar beber agua caliente a diario, y también en verano.

Ese período en febrero fue bajo, y tuve un fuerte resfriado durante ese tiempo. Para aquellos que son débiles en qi y sangre por sí mismosLos resfriados afectan a la menstruación.Una vez que el frío entra en el San Jiao, interrumpirá el flujo de qi y sangre por todo el cuerpo. Sanjiao es el qi del cuerpo, la sangre y el agua corriendo canal, la invasión de frío, el canal está bloqueado, el qi y la sangre no pueden nutrir adecuadamente todas las partes del cuerpo, la menstruación se verá afectada de forma natural. Así que los socios por lo general deben prestar atención a mantener el calor, fortalecer el cuerpo, prevenir el frío, proteger su propio qi y la sangre.

Consejos de aprendizaje escritos para entusiastas de la MTC

Para regular los trastornos menstruales, es importante seguir un tratamiento, sobre todo cuando se atiende por primera vez a una paciente que presenta un déficit muy elevado, y hay que hacer hincapié en dos puntos:

1,Encontrar la causa de la deficiencia anterior¿Se debe a un parto o a un aborto espontáneo? ¿Es por el uso prolongado de la medicina occidental o por malos hábitos? ¿Es una depresión emocional o un conflicto familiar interno?Si no ayudas a la otra persona a encontrar sus fugas y solucionarlas a tiempo, puede que siga tomando la medicación todo el tiempo y nunca funcione.Al final, es una falta de confianza tanto por parte del paciente como del médico.

2,Establecer de antemano el curso del tratamientono haga las maletas a sus pacientes, porque los pacientes deben creer lo que usted dice, y una vez que no se cumple, los pacientes pierden inmediatamente la confianza.

Hoy en día, muchos de los métodos para regular el flujo menstrual bajo son en su mayoría los métodos de soluciones rápidas, ya sea en las hormonas, o para activar y romper la sangre.

Así que se suma a la ya deficiente qi y sangre del paciente. A menudo aparece justo después de tomar el medicamento, pero al mes siguiente no vuelve a ser normal.

O bueno en un extremo y malo en el otro.

Tratar a las personas imaginarias es como el Tao Te Ching: si cocinas un plato pequeño.

Debe ser prudente cuidar la base del cuerpo, reponer gradualmente el qi y la sangre, y al mismo tiempo aconsejar al paciente que debe prestar atención a los tabúes diarios y nutrir su cuerpo, etc.Esta manera de regular, no sólo regular la menstruación, de hecho, toda la persona se regula, y al final, para ver, de hecho, lento es también rápido.