1. Introdução: A constituição alérgica – uma ameaça invisível à saúde das crianças modernas

Na sociedade atual, a constituição alérgica tornou-se um problema comum que afeta muitas crianças e adultos. Seja rinite alérgica, asma alérgica, colite crônica ou urticária alérgica, essas doenças inflamatórias crônicas e alérgicas não só afetam a qualidade de vida, mas também podem ter um impacto de longo prazo no crescimento e desenvolvimento das crianças.

2. A relação entre problemas infantis e a constituição materna: “Herança de constituição” sob a perspectiva da medicina tradicional chinesa

1. O impacto da constituição materna no feto:

• Perspectiva da medicina tradicional chinesa: A medicina tradicional chinesa acredita que a criança absorve a energia e a constituição da mãe durante a gestação, portanto, a condição física da mãe afetará diretamente a constituição da criança.
  • Exemplo:
    • Se a função intestinal da mãe for fraca, a criança também pode apresentar problemas intestinais após o nascimento, como indigestão, constipação ou diarreia, embora as manifestações possam ser diferentes.
    • Se a mãe tiver estagnação do fígado, a criança pode nascer com uma predisposição à estagnação do fígado, manifestando-se em irritabilidade e temperamento explosivo.

2. Análise de casos:

• Caso 1: Algumas mães grávidas que gostavam de comer frutos do mar como camarão e caranguejo durante a gravidez, resultando em seus filhos nascendo com doenças de pele alérgicas que são difíceis de curar.
  • Análise: Esses problemas estão intimamente relacionados à constituição materna e são de natureza congênita, exigindo mais tempo e paciência para serem tratados.

3. O impacto da saúde materna no feto:

• Sugestão: As mães grávidas devem prestar atenção à sua própria saúde durante a gravidez, evitando o contato com alérgenos, mantendo bons hábitos de vida e alimentação para reduzir o risco de seus filhos desenvolverem uma constituição alérgica.

3. Como entender a constituição alérgica infantil?

1. Revisão da situação durante a gravidez:

• As mães podem revisar se prestaram atenção aos seguintes aspectos durante a gravidez:
  • Alimentação: Se consumiram muitos alimentos que podem causar alergias, como frutos do mar, manga, etc.
  • Hábitos de vida: Se frequentemente ficavam acordadas até tarde ou se excediam no trabalho.
  • Estado emocional: Se frequentemente tinham grandes flutuações emocionais, como ansiedade, depressão, etc.

2. Compreensão dos pontos fracos pessoais:

• As mães podem inferir os pontos fracos potenciais de seus filhos observando sua própria saúde, por exemplo:
  • Problemas intestinais: Se a mãe tem problemas intestinais, a criança também pode ser propensa a problemas intestinais.
  • Estagnação do fígado: Se a mãe tem estagnação do fígado, a criança pode nascer com uma predisposição à estagnação do fígado, manifestando-se em problemas emocionais ou excesso de fogo no fígado.

3. Aplicação do pensamento da medicina tradicional chinesa:

• As mães devem aprender conhecimentos de medicina tradicional chinesa com um propósito e perguntas, aplicando o que aprendem na vida real, por exemplo:
  • Observação da língua: Entender as mudanças na língua da criança para prever antecipadamente a ocorrência de doenças.
  • Identificação de alérgenos: Evitar que a criança entre em contato com alérgenos conhecidos e observar a reação da criança a novos alimentos.

4. Análise das causas das doenças alérgicas comuns sob a perspectiva da medicina tradicional chinesa

1. Rinite alérgica:

• Causas:
  • Constituição congênita fraca: A criança tem deficiência de yang, com resistência fraca.
  • Tratamento inadequado: Após um resfriado, se o tratamento não for adequado, o mal não é completamente eliminado, permanecendo na área nasal, criando um “campo de batalha ardente”, levando a recidivas e eventualmente desenvolvendo rinite alérgica.
• Abordagem de tratamento da medicina tradicional chinesa:
  • Transformar fleuma e limpar o calor: Aliviar os sintomas superficiais.
  • Reforçar o yang: Fortalecer a constituição, aumentar a imunidade, resolver o problema de forma fundamental.

2. Urticária alérgica:

• Causas:
  • Influência de fatores externos: Após exposição ao frio ou umidade, o frio, a umidade ou o calor podem permanecer sob a pele.
  • Deficiência de yang: A capacidade metabólica do corpo é fraca, incapaz de expelir ou transformar o mal internamente.
• Fatores desencadeantes:
  • Consumo de alimentos que causam reações, exposição ao ar condicionado, calor excessivo, etc.

3. Asma alérgica:

• Causas:
  • Tosse não tratada completamente: A tosse é uma reação do corpo para expelir o muco, mas se o tratamento for inadequado e o muco não for completamente eliminado, ele se acumulará nos brônquios.
  • Interação entre fatores externos e muco: Quando exposto ao frio novamente, os fatores externos interagem com o muco nos brônquios, causando um ataque de asma.
• Abordagem de tratamento da medicina tradicional chinesa:
  • Transformar fleuma e parar a tosse: Eliminar o muco do corpo.
  • Regular o qi do pulmão: Fortalecer a função pulmonar, aumentar a resistência do sistema respiratório.

4. Febre alta rápida:

• Causas:
  • Problemas não resolvidos: Quando uma doença anterior não foi tratada completamente, o mal permanece no corpo e explode rapidamente quando desencadeado por um fator.
• Abordagem de tratamento da medicina tradicional chinesa:
  • Encontrar a causa: Não apenas reduzir a febre, mas também encontrar a causa raiz da febre alta.
  • Ajuste geral: Fortalecer a constituição, aumentar a imunidade, prevenir recidivas.

5. Visão correta do processo de recuperação da doença: A medicina tradicional chinesa não é “lenta”

• Vantagens do tratamento da medicina tradicional chinesa:
  • Tratar tanto os sintomas quanto a causa: A medicina tradicional chinesa não só se concentra na redução dos sintomas, mas também na resolução do problema de forma fundamental.
  • Ajuste geral: A medicina tradicional chinesa enfatiza a prevenção de recidivas através do ajuste da constituição.
• Velocidade de recuperação da doença:
  • Diferentes doenças têm diferentes velocidades de recuperação: Algumas inflamações podem ser rapidamente eliminadas, mas algumas doenças crônicas requerem mais tempo para serem ajustadas.
  • O ajuste da constituição leva tempo: O ajuste da constituição é um processo gradual que requer paciência e persistência.

6. O médico não é apenas um curador, mas também um mentor de saúde

• Responsabilidade do médico:
  • Curar doenças: Resolver a dor dos pacientes.
  • Educação em saúde: Disseminar conhecimentos corretos de saúde aos pacientes, ajudando-os a entender corretamente as doenças e a dominar métodos de autocuidado.
• Atitude que os pacientes devem ter:
  • Entender corretamente as doenças: Compreender as causas, o desenvolvimento e os métodos de tratamento das doenças.
  • Manter uma atitude positiva: Cooperar ativamente com o tratamento e estar preparado para um ajuste de longo prazo.
  • Evitar ansiedade excessiva: Entender que a recuperação da doença é um processo e evitar preocupações excessivas devido a recidivas.

7. Guia de cuidados para a constituição alérgica: Começando pelos detalhes da vida

1. Ajuste da dieta:

• Evitar alérgenos: Identificar e evitar o contato com alérgenos conhecidos.
• Dieta leve e de fácil digestão: Evitar alimentos picantes, gordurosos e estimulantes.
• Consumir mais alimentos que fortalecem o baço e eliminam a umidade: Como coentro, feijão vermelho, inhame, etc.
• Evitar alimentos frios: Evitar bebidas geladas, sorvetes, etc.

2. Ajuste do estilo de vida:

• Rotina regular: Garantir sono suficiente, evitar noites em claro.
• Exercício moderado: Fortalecer a constituição, aumentar a imunidade, mas evitar exercícios excessivos.
• Manter-se aquecido: Evitar resfriados, especialmente durante mudanças climáticas.

3. Gestão emocional:

• Manter o humor alegre: Evitar grandes flutuações emocionais, aprender a regular as emoções.
• Reduzir o estresse: Aprender a relaxar, evitar tensão e ansiedade excessivas.

4. Medidas preventivas:

• Prevenção antecipada: Ajustar a roupa de acordo com as mudanças climáticas para evitar resfriados.
• Fortalecer a constituição: Realizar ajustes regulares da medicina tradicional chinesa, como moxabustão, massagem, etc.

8. Conclusão

A constituição alérgica não é invencível; através do diagnóstico e tratamento diferenciado e do ajuste geral da medicina tradicional chinesa, é possível melhorar efetivamente a constituição das crianças e reduzir o risco de ocorrência de doenças alérgicas. As mães devem ter confiança, começar pelos detalhes da vida, ser rigorosas consigo mesmas e cooperar ativamente com as recomendações de tratamento dos médicos para ajudar seus filhos a superar as alergias e desfrutar de uma infância saudável e feliz.