1. 사례 공유: 아이가 근시가 된 후의 실제 경험과 혼란

사례 1: 어린이 근시의 “뜻밖의” 회복

엄마 공유:

• 아이 상황: 막내가 어릴 때부터 독서를 좋아했으며, 국학반에 다니며 독서량이 많았다. 1학년 건강검진에서 근시가 발견되었고, 양안의 도수는 각각 75도와 100도로 진단되어 진성 근시로 안경을 착용했다.
• 시력 회복: 초등학교에 입학한 후 학습 압력이 상대적으로 줄어들고, 독서 시간이 줄어들며 야외 활동이 늘어났다. 아이는 안경을 착용하는 것이 미관상 좋지 않다고 느끼고, 자신의 시력이 회복되었다고 생각하여 건강검진에서 시력이 실제로 정상으로 돌아왔음을 확인하고 안경을 벗었다.
• 부모의 혼란: ☆ 이러한 상황이 일반적으로 존재하는가? ☆ 특별한 관리 없이 시력이 왜 저절로 회복되었는가?

분석:

1. 경도 근시의 가역성: ☆ 경도 근시(약 100도)는 가역적이지 않다고 할 수 없으며, 특히 어린이 단계에서 시력은 가소성을 가지고 있다. ☆ 눈의 부담을 줄이고 야외 활동을 늘리면 눈의 피로를 완화하고 시력 회복을 촉진할 수 있다.
2. 영향 요인: ☆ 눈 사용 시간 감소: 독서 시간이 줄어들어 눈의 부담이 줄어든다. ☆ 야외 활동 증가: 야외 활동은 눈이 자연광을 접촉하게 하여 시력을 조절하는 데 도움이 된다.
3. 눈 사용 습관 개선: 근거리 눈 사용 시간을 줄이면 모양체 근육의 경련을 완화하는 데 도움이 된다.

사례 2: 난시와 근시의 고민

엄마 질문:

• 큰아이 상황: 4학년부터 안경을 착용했으며, 양안의 도수는 각각 100도였다. 현재 6학년인데 도수는 증가하지 않았지만, 왼쪽 눈에 난시가 나타났다.
• 부모의 질문: ☆ 난시의 원인은 무엇인가? ☆ 난시의 관리 방법이 단순 근시와 다른가?

중의 분석:

1. 유전적 요인:
   • ☆ 난시는 유전과 밀접한 관련이 있다. 가족 중에 난시력이 있는 경우 아이가 난시를 가질 위험이 더 높다. ☆ 예를 들어, 사례에서 언급된 아이는 기본적으로 전자 제품을 사용하지 않고 야외 활동이 충분했지만, 난시 도수는 여전히 감소하고 있으며, 이는 가족 유전과 관련이 있다.
2. 나쁜 눈 사용 습관:
   • ☆ 자주 눈을 비비는 것은 난시를 유발하는 중요한 요인 중 하나이다. ☆ 알레르기 체질의 아이는 눈이 가려워 자주 눈을 비비게 되어 난시 위험이 증가한다.
3. 체질적 요인:
   • ☆ 양기가 부족하거나 기혈이 원활하게 순환되지 않으면 안구 형태에 영향을 미쳐 난시를 유발할 수 있다. ☆ 중의에서는 체질이 약하면 전신 기관 기능, 특히 눈에 영향을 미친다고 본다.
4. 난시의 관리: ☆ 단순 근시와 비교했을 때, 난시의 관리는 눈 외근의 조절과 안구 형태의 개선에 더 주의를 기울여야 한다. ☆ 눈의 부담을 줄이고 야외 활동을 늘리는 것 외에도 중의 기법(예: 안주 혈자리 마사지)을 통해 눈 외근의 긴장을 완화하고 난시를 개선할 수 있다.

2. 중의 시각: 근시의 근원과 조절 방법

1. 체질이 시력 문제의 근원이다

• 중의 관점:
  • ☆ 중의에서는 시력 문제가 단순히 눈의 문제가 아니라 전신 기혈 순환과 장부 기능과 밀접한 관련이 있다고 본다. ☆ 체질이 약하거나 기혈이 부족하면 시력 문제의 근본 원인이 된다.
• 구체적인 표현:
  • ☆ 체질이 약하면 안구의 생리 생화 수준이 저하되고 안구 기관 기능이 나빠져 시력에 영향을 미친다. ☆ 체질이 개선되면 안구 기관 기능이 회복되거나 향상되어 시력도 따라서 좋아진다.

2. 맨눈 시력과 굴절도의 차이

• 서양의학 관점:
  • 서양의학에서는 굴절도와 안축 길이를 근시 판단의 기준으로 삼으며, 근시는 되돌릴 수 없다고 본다.
• 중의 관점:
  • ☆ 중의에서는 맨눈 시력의 회복이나 향상을 기준으로 삼는다. ☆ 맨눈 시력과 굴절도는 동일한 개념이 아니다: ☆ 맨눈 시력: 안경을 착용하지 않은 상태에서 눈의 분별 능력을 의미한다. ☆ 굴절도: 안구가 빛을 굴절하는 능력을 의미하며, 안축 길이와 관련이 있다. ☆ 중의에서는 체질을 조절함으로써 모양체 근육의 조절 기능을 개선하여 맨눈 시력을 향상시킬 수 있다고 본다. 굴절도가 변하지 않아도 시력 문제를 해결할 수 있다.

3. 양기와 근시의 관계

• 양기의 역할:
  • ☆ 양기는 인체의 면역력과 저항력의 표현으로, 양기가 충분한 사람은 병에 잘 걸리지 않고 성장 발달이 좋다. ☆ 양기가 부족하면 다양한 건강 문제, 시력 저하를 포함하여 발생할 수 있다.
• 양기 부족의 표현:
  • 손발이 차갑고, 허리와 등이 아프며, 시력이 흐리고, 쉽게 병에 걸리는 등.
• 근시와 양기:
  • ☆ 중의에서는 “근시가 가능하고 원시가 불가능한 사람은 양기가 많고 음기가 부족하다”고 설명하며, 근시와 양기 부족이 관련이 있다고 본다. ☆ 양기 부족은 눈의 조절 기능에 영향을 미쳐 시력 저하를 유발한다.

4. 오장 기혈과 시력

• 중의 이론:
  • ☆ “오장육부의 정기가 모두 눈에 상주하여 심장이 된다”는 말은 눈의 건강이 오장육부의 기혈 충만 정도와 밀접한 관련이 있음을 설명한다. ☆ 오장 기혈이 부족하면 눈이 건조해지고 시력이 저하되는 등의 문제가 발생한다.
• 조절 방향:
  • 시력 조절은 전반적인 관점에서 출발하여 오장 기혈을 조화롭게 하고 체질을 향상시켜야만 근본적으로 시력을 개선할 수 있다.

5. 비위와 시력 조절

• 비위의 중요성:
  • ☆ 비위는 기혈 생화의 원천이며, 인체 기기 상승의 중심이다. ☆ 비위 기능이 정상이어야만 음식을 영양소로 전환하여 전신 각 부위, 특히 눈에 전달할 수 있다.
• 비위 조절:
  • ☆ 시력 조절에는 비위의 조절이 중요하며, 기혈이 충분해야 눈을 영양할 수 있다. ☆ 합리적인 식사, 규칙적인 생활, 적절한 운동이 비위 조절의 중요한 수단이다.

3. 중의 시력 조절의 핵심 부위

1. ☆ 후두부는 오장육부의 정기가 눈에 상주하는 통로로, 후두부를 뚫어주면 눈의 기혈 순환을 촉진할 수 있다. ☆ 조절 방법: 마사지, 구아샤 등의 방법으로 후두부 경락을 뚫어줄 수 있다.
2. ☆ 상하 안와는 눈의 기혈 운행의 통로로, 상하 안와를 뚫어주면 눈의 혈액 공급을 개선할 수 있다. ☆ 조절 방법: 안주 혈자리 마사지, 예를 들어 정명혈, 찬죽혈 등을 할 수 있다.
3. ☆ 임독이맥은 인체의 음양 기혈의 총독으로, 임독이맥을 뚫어주면 전신 기혈 순환을 촉진하여 눈에 충분한 기혈 지원을 제공할 수 있다. ☆ 조절 방법: 독맥과 임맥의 마사지, 뜸 등을 할 수 있다.

4. 요약

중의에서는 근시가 되돌릴 수 없는 질병이 아니라 체질 조절과 오장 기혈 조화를 통해 개선할 수 있는 것으로 본다. 부모는 자신감을 가지고 합리적인 생활 방식과 중의 조절 등의 방법을 통해 아이의 시력을 개선할 수 있다.