Birinci Bölüm: Çocukların Miyop Olduktan Sonraki Gerçek Deneyimleri ve Kafa Karışıklıkları

Örnek Bir: Küçük Çocuk Miyopluğunun “Şaşırtıcı” İyileşmesi

Anne Paylaşımı:

• Çocuk Durumu: Küçük oğlum küçüklüğünden beri okumayı severdi, Çin klasikleri sınıfına katılmıştı, okuma miktarı oldukça fazlaydı. Birinci sınıfta yapılan sağlık kontrolünde miyop olduğu tespit edildi, her iki gözün derecesi sırasıyla 75 ve 100 dereceydi, gerçek miyop teşhisi kondu ve gözlük takmaya başladı.
• Görme İyileşmesi: İlkokula başladıktan sonra, öğrenme baskısı nispeten azaldı, okuma süresi azaldı, açık hava aktiviteleri arttı. Çocuk gözlük takmanın görünüşünü etkilediğini düşünüyordu ve görüşünün iyileştiğine inanıyordu, sağlık kontrolünde görüşünün gerçekten normale döndüğü tespit edildi ve gözlüğü çıkardı.
• Ebeveyn Kafa Karışıklığı: ☆ Bu durum yaygın mıdır? ☆ Herhangi bir özel bakım yapılmadan, görüş neden kendiliğinden iyileşir?

Analiz:

1. Hafif Miyopun Geri Dönüşümlülüğü: ☆ Hafif miyop (yaklaşık 100 derece) geri dönüşümsüz değildir, özellikle çocukluk döneminde, görüşün plastisitesi vardır. ☆ Göz yorgunluğunu azaltmak ve açık hava aktivitelerini artırmak, göz yorgunluğunu hafifletmeye ve görüşün iyileşmesine yardımcı olur.
2. Etki Eden Faktörler: ☆ Göz kullanım süresinin azalması: Okuma süresinin azalması, gözlerin yükünü hafifletir. ☆ Açık hava aktivitelerinin artması: Açık hava aktiviteleri gözlerin doğal ışığa maruz kalmasını sağlar, görüşü düzenlemeye yardımcı olur.
3. Göz Kullanım Alışkanlıklarının İyileştirilmesi: Yakın mesafede göz kullanım süresinin azaltılması, siliyer kas spazmını hafifletmeye yardımcı olur.

Örnek İki: Astigmatizm ve Miyopun Rahatsızlığı

Anne Sorusu:

• Büyük Oğul Durumu: Dördüncü sınıftan itibaren gözlük takmaya başladı, her iki gözün derecesi 100 dereceydi. Şu anda altıncı sınıfta, derece artmadı ama sol gözünde astigmatizm oluştu.
• Ebeveyn Soruları: ☆ Astigmatizmin nedenleri nelerdir? ☆ Astigmatizmin bakım yöntemleri sadece miyopla aynı mıdır?

Geleneksel Çin Tıbbı Analizi:

1. Kalıtım Faktörleri:
   • ☆ Astigmatizm kalıtımla yakından ilişkilidir. Ailede astigmatizm öyküsü varsa, çocuğun astigmatizm riski daha yüksektir. ☆ Örneğin, örnekte bahsedilen çocuk elektronik ürünleri neredeyse hiç kullanmıyor, açık hava aktiviteleri yeterli ama astigmatizm derecesi düşüyor, bu ailevi kalıtımla ilgilidir.
2. Kötü Göz Kullanım Alışkanlıkları:
   • ☆ Gözleri sık sık ovuşturmak astigmatizme neden olan önemli faktörlerden biridir. ☆ Alerjik bünyeli çocuklar gözlerinde kaşıntı hisseder ve sık sık gözlerini ovuşturur, bu da astigmatizm riskini artırır.
3. Bünye Faktörleri:
   • ☆ Yang enerjisinin yetersizliği, kan ve enerji dolaşımının düzensizliği göz küresinin şeklini etkiler ve astigmatizme neden olur. ☆ Geleneksel Çin Tıbbı’na göre, zayıf bünye tüm organların işlevlerini etkiler, bu da gözleri içerir.
4. Astigmatizmin Bakımı: ☆ Sadece miyopla karşılaştırıldığında, astigmatizmin bakımı göz dışı kasların düzenlenmesine ve göz küresinin şeklinin iyileştirilmesine daha fazla dikkat gerektirir. ☆ Göz yükünün azaltılması ve açık hava aktivitelerinin artırılmasının yanı sıra, Geleneksel Çin Tıbbı yöntemleri (göz çevresindeki akupunktur noktalarına masaj yapmak gibi) göz dışı kasların gerginliğini hafifletmek ve astigmatizmi iyileştirmek için kullanılabilir.

İkinci Bölüm: Geleneksel Çin Tıbbı Perspektifinden Miyopun Kökeni ve Düzenleme Yolları

1. Bünye Görme Problemlerinin Kökenidir

• Geleneksel Çin Tıbbı Görüşü:
  • ☆ Geleneksel Çin Tıbbı’na göre, görme problemleri sadece gözlerin sorunu değildir, tüm vücudun kan ve enerji dolaşımı, organların işlevleriyle yakından ilişkilidir. ☆ Zayıf bünye, kan ve enerji yetersizliği görme problemlerinin temel nedenidir.
• Spesifik Belirtiler:
  • ☆ Zayıf bünye göz küresinin fizyolojik ve biyokimyasal seviyelerinin düşmesine, göz organlarının işlevlerinin kötüleşmesine neden olur, bu da görüşü etkiler. ☆ Bünye iyileştikten sonra, göz organlarının işlevleri iyileşebilir veya artabilir, görüş de buna bağlı olarak iyileşir.

2. Çıplak Göz Görüşü ve Kırılma Derecesi Arasındaki Fark

• Batı Tıbbı Görüşü:
  • Batı tıbbı kırılma derecesi ve göz eksen uzunluğunu miyopun teşhisi için standart olarak kabul eder, miyopun geri dönüşümsüz olduğunu düşünür.
• Geleneksel Çin Tıbbı Görüşü:
  • ☆ Geleneksel Çin Tıbbı çıplak göz görüşünün iyileşmesini veya artmasını standart olarak kabul eder. ☆ Çıplak göz görüşü ve kırılma derecesi aynı kavram değildir: ☆ Çıplak göz görüşü: Gözlük takmadan gözlerin çözünürlük yeteneği. ☆ Kırılma derecesi: Göz küresinin ışığı kırması yeteneği, göz eksen uzunluğuyla ilgilidir. ☆ Geleneksel Çin Tıbbı’na göre, bünyeyi düzenleyerek siliyer kasın düzenleme işlevini iyileştirebilir, böylece çıplak göz görüşünü artırabilir, kırılma derecesi değişmese bile görme problemleri çözülebilir.

3. Yang Enerjisi ve Miyop İlişkisi

• Yang Enerjisinin Rolü:
  • ☆ Yang enerjisi vücudun bağışıklık ve direnç gücünün göstergesidir, yang enerjisi yeterli olan kişiler hastalanmaz, büyüme ve gelişim iyi olur. ☆ Yang enerjisi yetersizliği çeşitli sağlık sorunlarına neden olur, görüş düşüşü dahil.
• Yang Enerjisi Yetersizliğinin Belirtileri:
  • Eller ve ayaklar soğuk, bel ve sırt ağrısı, görüş bulanıklığı, kolay hastalanma gibi.
• Miyop ve Yang Enerjisi:
  • ☆ Geleneksel Çin Tıbbı’na göre, “yakını görebilir, uzağı göremez, yang enerjisi fazla, yin enerjisi yetersiz” ifadesi miyopun yang enerjisi yetersizliğiyle ilgili olduğunu gösterir. ☆ Yang enerjisi yetersizliği gözlerin düzenleme işlevini etkiler, görüş düşüşüne neden olur.

4. Beş Organın Kan ve Enerjisi ile Görüş

• Geleneksel Çin Tıbbı Teorisi:
  • ☆ “Beş organ ve altı organın öz enerjisi gözlere yükselir ve kalp olur” ifadesi göz sağlığının beş organ ve altı organın kan ve enerji doluluğuyla yakından ilişkili olduğunu gösterir. ☆ Beş organın kan ve enerji yetersizliği göz kuruluğu, görüş düşüşü gibi sorunlara neden olur.
• Düzenleme Yönü:
  • Görüş düzenlemesi için genel durumdan başlamak, beş organın kan ve enerjisini dengelemek, bünyeyi iyileştirmek gerekir, bu da görüşü temelden iyileştirir.

5. Dalak ve Mide ile Görüş Düzenlemesi

• Dalak ve Midenin Önemi:
  • ☆ Dalak ve mide kan ve enerji üretiminin kaynağıdır, vücudun enerji akışının merkezidir. ☆ Dalak ve mide işlevleri normal olduğunda, yiyecekleri besin maddelerine dönüştürebilir ve bunları vücudun her yerine, gözler dahil, taşıyabilir.
• Dalak ve Mide Düzenlemesi:
  • ☆ Görüş düzenlemesi için dalak ve midenin düzenlenmesine dikkat etmek, kan ve enerji doluluğunu sağlamak, gözleri beslemek gerekir. ☆ Uygun beslenme, düzenli yaşam tarzı, uygun egzersiz dalak ve mide düzenlemesi için önemli yöntemlerdir.

Üçüncü Bölüm: Geleneksel Çin Tıbbı ile Görüş Düzenlemesinin Anahtar Bölgeleri

1. ☆ Arka ense bölgesi beş organ ve altı organın öz enerjisinin gözlere yükseldiği kanaldır, arka ense bölgesini açmak gözlerin kan ve enerji dolaşımını teşvik eder. ☆ Düzenleme Yöntemi: Masaj, gua sha gibi yöntemlerle arka ense bölgesindeki kanalları açabilirsiniz.
2. ☆ Üst ve alt göz çevresi gözlerin kan ve enerji dolaşımı kanalıdır, üst ve alt göz çevresini açmak gözlere kan akışını iyileştirir. ☆ Düzenleme Yöntemi: Göz çevresindeki akupunktur noktalarına masaj yapabilirsiniz, örneğin jingming noktası, canzhu noktası gibi.
3. ☆ Ren ve du meridyenleri vücudun yin ve yang enerjisi ve kan dolaşımının ana denetleyicisidir, ren ve du meridyenlerini açmak tüm vücudun kan ve enerji dolaşımını teşvik eder, gözlere yeterli kan ve enerji desteği sağlar. ☆ Düzenleme Yöntemi: Du ve ren meridyenlerine masaj, moxibustion gibi yöntemler uygulanabilir.

Dördüncü Bölüm: Özet

Geleneksel Çin Tıbbı’na göre, miyop geri dönüşümsüz bir hastalık değildir, bünyeyi düzenleyerek, beş organın kan ve enerjisini dengeleyerek iyileştirilebilir. Ebeveynler umutlu olmalı, uygun yaşam tarzı, Geleneksel Çin Tıbbı düzenlemesi gibi yöntemlerle çocuklarının görüşünü iyileştirmeye yardımcı olmalıdır.