一、肺的生理功能与病理核心​​

​​1. 肺的生理特性​​

• ​​华盖之脏​​：主气司呼吸，朝百脉，助心行血，通调水道（《素问·经脉别论》）。
• ​​娇嫩之体​​：易受外邪侵袭，喜润恶燥，与大肠相表里，主皮毛司腠理开合。

肺：呼吸系统，主皮毛，还可以帮助水液代谢，病变主要是呼吸功能及水液代谢失常。
肺——是娇脏，肺气虚、肺实火、肺寒热往来等都能引起咳喘

症状：气短，乏力，咳嗽，咳痰
主要是宗气不足，咳嗽无力；其次，宗气不足导致津液聚集，形成痰

​​2. 肺病核心病机​​

• ​​气机失调​​：肺气虚则宣降失司（咳喘无力），肺气郁闭则痰热壅滞（肺炎喘嗽）。
• ​​津液代谢失常​​：阴虚燥咳、痰湿阻肺、风寒束表皆因水液输布异常。

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​​二、肺系疾病辩证分型与治疗方案​

1、肺气虚(肺的功能减弱了，宗气不足）

症状:懒言少语，声音低迷，吐清水或白痰，咳喘无力
病症：慢性支气管炎、支气管咳喘、肺心病、肺气肿
甲状腺是怎么形成的——肝的门户开口在甲状腺，肝火聚在这，二是津液因宗气不足聚集，就是火与津形成的痰，在这种情况下，在甲状腺就成了结节
卫气——由于肺气虚，卫气不固，导致皮肤腠里不密了，会自汗，畏风，易感冒
治疗：补脾即补肺，脾是肺之母，补土生金药食同补：党参，黄芪，甘草，人参，大枣，百合，甘甜的都可以补肺气
总方：艾炙，捏脊+小海穴（心肺同调）
扁桃体发炎小海穴是特效，咳喘问题都可以点按小海

2、肺阴虚

阴虚有燥，燥火伤津，出现无痰，干咳，粘稠，痰中带血，虚火内生灼伤津液，虚火灼伤肺络，血外溢，就形成痰中带血
表现：五心烦热，午后烦热  津液不足，失于濡养，口干舌燥，声音沙哑
舌：舌质红
脉 ：右寸脉细数
药食同补：银耳、麦冬、百合
总方：引火归元，膻中穴(气汇膻中）
膻中穴是一个气会点，是宗气形成的地方，宗气是由水谷精微生成的，所以水谷精微是濡养肺的，肺濡养后才能输送到皮毛。

3、风寒束表

风寒侵袭肺表，导致肺胃失血，风寒犯肺，引起咳嗽，肺气不降，津液不布，聚集成痰；肺失了宣发能力，表现鼻子不透气，鼻塞，津液不化，就流清鼻涕
风寒束表，损伤胃气，恶寒；腠理闭塞，无汗，寒邪凝滞，经络堵塞头痛。
药食同补：以散寒解表为主，紫苏叶(梗的功效不同）， 豆豉葱白汤
手法:艾灸(督脉，关元）+解溪，小海

4、肺热炽盛~肺炎

症状：发热，口喝，气喘，咳嗽，憋闷
手法:曲池+合谷+腋下三大筋(帮助缓解，建议就医)药食同源:鱼腥草(清肺热）

5、痰湿阻肺

症状：咳嗽，咳痰，支气管炎，支气管哮喘，肺气肿(脾也生痰）
药食同源：茯苓，陈皮，甘草，乌梅(二陈汤)
手法:膀胱经、中府云门刮痧+黄金线
附加:腋下大筋，黄金线
(如果是气血不足，要养气血，补脾）
食疗：冰糖雪梨川贝母同煮、银耳百合莲子汤、白萝卜生熟都可以
注意：生活方式 ，地域不同，病症会不一样，用药也不同

6、肺结节:有痰湿，气郁、痰瘀、寒凝、血瘀
治疗:扶正驱邪为主，脾加肺的康养方案
手法:膻中、腋下三大筋、黄金线
便秘：开宣肺门，配合天枢穴下焦有寒，避免热水泡脚，用引火归元；脚凉，用冷水冲脚，解决心脏静脉回流问题。

​​证型​​	​​核心病机​​	​​典型症状​​	​​治疗原则​​	​​代表方剂/手法​​
​​肺气虚证​​	宗气不足，肺失宣降	气短懒言、咳喘无力、自汗畏风	补益肺气，固表卫外	玉屏风散+艾灸关元穴
​​肺阴虚证​​	阴津亏损，虚火灼肺	干咳少痰、痰中带血、五心烦热	滋阴润肺，降火止血	百合固金丸+膻中穴贴敷
​​风寒束表证​​	寒邪闭肺，卫阳被遏	恶寒无汗、鼻塞流清涕、头痛身痛	辛温解表，宣肺散寒	荆防败毒散+艾灸大椎穴
​​肺热炽盛证​​	痰热壅肺，肺失清肃	发热喘促、咳痰黄稠、口渴便秘	清肺泻火，通腑泄热	麻杏石甘汤+曲池穴放血
​​痰湿阻肺证​​	脾虚生痰，肺失宣畅	咳嗽痰多、胸闷气喘、苔白腻	健脾化痰，理气和中	二陈汤+膀胱经刮痧
​​肺结节（本虚标实）​​	气滞痰凝血瘀，痰核积聚	无症状或干咳、胸痛、CT示结节	扶正祛邪，化痰散结	贝母瓜蒌散+腋下三大筋松解

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​​三、特色疗法与实操指南​​

​​1. 手法与穴位调理​​

• ​​肺气虚​​：
  • ​​捏脊疗法​​：从尾骶至颈部提捏脊柱两侧，激发肺经经气。
  • ​​小海穴点按​​：屈肘90°，肘横纹外侧端凹陷处，强刺激可缓解咳喘。
• ​​肺阴虚​​：
  • ​​膻中穴贴敷​​：用吴茱萸粉调醋敷贴，引火归元。
  • ​​太溪穴艾灸​​：每日10分钟，滋肾阴以润肺。

​​2. 经典方剂解析​​

• ​​玉屏风散​​：黄芪固表，白术健脾，防风祛邪，三药配伍增强卫气防御力。
• ​​贝母瓜蒌散​​：贝母润肺化痰，瓜蒌宽胸散结，天花粉生津止渴，治燥咳黏痰。

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​​四、食疗与日常调护​​

​​1. 药食同源方案​​

• ​​肺气虚​​：
  • ​​黄芪百合粥​​：黄芪15g煎汁，加百合30g、粳米煮粥，补气润肺。
  • ​​杏仁露​​：甜杏仁10g捣碎，加水煮沸，润肺止咳。
• ​​肺阴虚​​：
  • ​​秋梨膏​​：鸭梨1个+蜂蜜20g+川贝母3g熬膏，滋阴润燥。
  • ​​银耳雪梨汤​​：银耳10g+雪梨半只炖煮，缓解干咳咽痛。

​​2. 禁忌与养生​​

• ​​饮食禁忌​​：肺热忌辛辣（辣椒、烧烤），肺寒忌生冷（冷饮、海鲜）。
• ​​作息建议​​：寅时（3-5点）肺经当令，晨起深呼吸锻炼肺活量。

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​​五、现代研究与经典溯源​​

• ​​《黄帝内经》​​：“肺者，相傅之官，治节出焉”——强调肺的调节功能。
• ​​现代研究​​：艾灸肺俞穴可提升慢性支气管炎患者FEV1/FVC比值（《中国针灸》, 2023）。
• ​​舌象关联​​：舌淡苔白（肺气虚）与舌红少苔（肺阴虚）的鉴别要点。

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​​注​​：本文所述疗法需经中医师辨证指导，器质性病变（如肺癌、肺纤维化）需中西医结合治疗。方剂剂量为成人常规用量，临床应用需个体化调整。