El pellizco de la columna es una de las técnicas centrales del masaje infantil en la medicina tradicional china, que estimula los puntos de acupuntura a ambos lados de la columna vertebral para regular los órganos internos y promover la circulación de la energía y la sangre. A continuación se detallan los puntos clave de la operación y las precauciones:

​Uno, pasos básicos de operación

1. ​Preparación de la posición
   • Coloque al niño boca abajo en la cama, manteniendo la espalda recta y relajada, exponiendo la zona de la columna vertebral.
   • El operador debe cortarse las uñas y calentar las manos, asegurándose de que la técnica sea suave.
2. ​Dirección y técnica del pellizco de la columna
   • ​Pellizco ascendente (método de tonificación)​: Comience desde el cóccix (punto Changqiang), con los dedos índices de ambas manos apoyados en la piel, el pulgar y los dedos índice y medio trabajando juntos, pellizcando y girando la piel de abajo hacia arriba hasta el punto Dazhui, repitiendo 3-5 veces.
   • ​Acción clave:
     • Al llegar al punto Dazhui, levante la piel dos veces para estimular el yang;
     • Al pellizcar hasta las costillas, cambie al método de “pellizcar tres, levantar uno” (pellizcar tres veces y levantar una vez), para evitar una estimulación excesiva.
3. ​Técnica de finalización
   • En la cuarta repetición, después de llegar a las costillas, no pellizque más, simplemente empuje hacia arriba hasta el punto Dazhui;
   • Después de terminar, frote la espalda de arriba a abajo con la palma de la mano para calentarla, y finalmente dé tres palmaditas suaves en el cóccix.

Es importante que la fuerza del masaje sea moderada; para el pellizco de la columna como medida de salud, se debe ajustar la técnica a la edad y la constitución del niño, utilizando un enfoque más suave.

​Dos, diferencias de constitución y estrategias de ajuste

1. ​Constitución de calor excesivo (propenso a inflamarse, estreñimiento)​
   • Evite el pellizco ascendente simple, cambie al método de “pellizco descendente y ascenso”: pellizque desde el punto Dazhui hacia abajo hasta el cóccix, levantando una vez para purgar el fuego vacío.
   • Combine con técnicas como frotar la puerta del tablero y limpiar el agua del río celestial para aliviar el fuego del estómago.
2. ​Constitución de frío deficiente (propenso a la acumulación de alimentos, fatiga)​
   • Utilice el pellizco ascendente tradicional, combinado con moxibustión en los puntos Zusanli y Zhongwan para tonificar el bazo y el estómago.
   • En la dieta, agregue gachas de ñame, gachas de dátiles y mijo y otros alimentos que fortalezcan el bazo.

Para los niños con calor excesivo evidente, el pellizco ascendente debe ser moderado, ya que un exceso puede causar inflamación.

El pellizco ascendente tonifica en gran medida el yang, lo que puede aumentar el calor, y el calor puede acelerar las funciones corporales, por lo que debe ajustarse según la constitución del niño, evitando pellizcar en exceso, ya que no es beneficioso.

Algunas madres creen que el efecto de salud del pellizco de la columna mejora con la frecuencia, pellizcando a sus hijos de 20 a 30 veces al día, tanto por la mañana como por la noche.

Es importante señalar que, debido a que el pellizco ascendente puede aumentar el fuego del estómago, para los niños con un estómago fuerte y un bazo débil, como aquellos que siempre tienen hambre pero también tienden a acumular alimentos, las madres no deben limitarse al pellizco ascendente; si hay inflamación evidente, pueden optar por el pellizco descendente.

Puntos clave del pellizco de la columna

1, Al llegar al punto Dazhui, debe levantar dos veces para estimular el yang (compensar las deficiencias de nuestras técnicas amateur).

2, Después de llegar al punto Dazhui, debe frotar hacia abajo, lo que también ayuda a purgar el fuego vacío.

3, En la cuarta repetición, después de llegar a las costillas desde el cóccix, no levante más (tonifica el bazo y el estómago del foco medio).

4, Después de cinco repeticiones, frote la espalda de arriba a abajo con la palma de la mano varias veces hasta que se ponga roja y caliente (consolidar el efecto).

5, Finalmente, dé tres palmaditas suaves en el cóccix.

​Tres, precauciones

1. ​Grupos prohibidos
   • Está prohibido en niños con piel dañada, infecciones, deformidades de la columna vertebral, fiebre aguda o epilepsia;
   • Se debe usar con precaución en pacientes con hipertensión o enfermedades hemorrágicas.
2. ​Detalles de la operación
   • La fuerza debe ser tal que la piel se ponga ligeramente roja y el niño la tolere, evitando la fricción excesiva;
   • Una vez al día, durante 7-10 días consecutivos como un ciclo de tratamiento, seguido de un descanso de 3-5 días antes de repetir.

​Base científica y efectos

Después del comienzo de la primavera, aprovechando la oportunidad de crecimiento de la temporada, mediante una dieta adecuada, sueño suficiente, ejercicio moderado y masaje infantil, creemos que los niños pueden crecer vigorosamente en esta hermosa temporada. El pellizco de la columna estimula el meridiano Du y el meridiano de la vejiga, puede regular las funciones de los órganos internos y promover la secreción de la hormona del crecimiento.

3. Los datos clínicos muestran que los niños que han practicado el pellizco de la columna durante más de 3 meses tienen una tasa de mejora de la función del bazo y el estómago superior al 80%, y una mejora significativa en la calidad del sueño.

Consejo: Se recomienda realizar la primera operación bajo la guía de un médico profesional, y una vez dominada, puede realizarse en casa como medida de salud diaria.