Le pincement de la colonne vertébrale est l’une des techniques essentielles de la tuina pédiatrique en médecine traditionnelle chinoise. En stimulant les points d’acuponcture et les méridiens de chaque côté de la colonne vertébrale, il permet de réguler les organes internes et de favoriser la circulation du qi et du sang. Voici les points clés de l’opération et les précautions à prendre :

​1. Étapes de base de l’opération

1. ​Préparation de la position
   • Faites coucher l’enfant sur le ventre sur le lit, en gardant le dos droit et détendu, en exposant la région de la colonne vertébrale.
   • L’opérateur doit couper ses ongles, réchauffer ses mains et s’assurer que les mouvements sont doux.
2. ​Direction et technique du pincement de la colonne vertébrale
   • ​Pincement vers le haut (méthode de tonification)​ : Commencez par le coccyx (point Changqiang), les phalanges moyennes des index appuyant sur la peau, le pouce et l’index, le majeur travaillant ensemble, en soulevant et en pinçant la peau de bas en haut, en pinçant et en tordant jusqu’au point Dazhui, répétez 3 à 5 fois.
   • ​Action clé :
     • Lorsque vous atteignez le point Dazhui, soulevez deux fois pour stimuler le yang ;
     • Après avoir pincé jusqu’aux côtes, passez à la méthode “pincer trois fois, soulever une fois” pour éviter une stimulation excessive.
3. ​Technique de finition
   • Pour le quatrième passage, après avoir atteint les côtes, ne soulevez plus, poussez directement vers le haut jusqu’au point Dazhui ;
   • Après avoir terminé, frottez le dos de haut en bas avec la paume pour le réchauffer, puis tapotez doucement le coccyx trois fois.

Il faut faire attention à la force de la tuina, qui doit être modérée. Pour le pincement de la colonne vertébrale à des fins de santé, il faut adapter la technique en fonction de l’âge et de la constitution de l’enfant.

​2. Différences de constitution et stratégies d’ajustement

1. ​Constitution de chaleur excessive (facile à avoir des bouffées de chaleur, constipation)​
   • Évitez de pincer simplement vers le haut, optez pour la méthode “pincer vers le bas, soulever vers le haut” : pincez du point Dazhui vers le coccyx, en soulevant une fois pour purger le feu virtuel.
   • Associez avec des techniques comme le massage de Banmen, le nettoyage de Tianhe Shui pour soulager le feu de l’estomac.
2. ​Constitution de froid déficient (facile à avoir des accumulations alimentaires, fatigue)​
   • Utilisez la méthode traditionnelle de pincement vers le haut, associée à la moxibustion des points Zusanli et Zhongwan pour tonifier la rate et l’estomac.
   • Enrichissez l’alimentation avec des aliments comme la bouillie de yam, la bouillie de jujube et de millet pour renforcer la rate.

Pour les enfants avec une chaleur excessive évidente, le pincement vers le haut doit être modéré, car un excès pourrait provoquer des bouffées de chaleur.

Le pincement vers le haut renforce grandement le yang, ce qui peut augmenter la chaleur, et la chaleur accélère le métabolisme du corps, donc il faut ajuster en fonction de la constitution de l’enfant, ne pas trop pincer chaque jour, car cela n’apporte aucun bénéfice.

Certaines mamans pensent que plus on pince, mieux c’est pour la santé, et elles pincent leurs enfants vingt à trente fois par jour, matin et soir.

Un rappel important, car le pincement vers le haut peut aggraver le feu de l’estomac, pour les enfants avec un estomac fort et une rate faible, comme ceux qui mangent beaucoup mais se sentent toujours affamés et ont des accumulations alimentaires, les mamans ne doivent pas seulement pincer vers le haut, si le feu est évident, elles peuvent pincer vers le bas.

Points clés du pincement de la colonne vertébrale

1, Lorsqu’on atteint le point Dazhui, il faut soulever deux fois pour stimuler le yang (compenser nos techniques amateurs).

2, Après avoir atteint le point Dazhui, il faut étaler vers le bas, ce qui aide également à purger le feu virtuel.

3, Pour le quatrième passage, après avoir atteint les côtes à partir du coccyx, ne soulevez plus (tonifie le foyer moyen, la rate et l’estomac).

4, Après cinq passages, frottez le dos de haut en bas avec la paume plusieurs fois pour le rendre rouge et chaud (consolide l’effet).

5, Enfin, tapotez doucement le coccyx trois fois.

​3. Précautions

1. ​Personnes interdites
   • Interdit pour les enfants avec des lésions cutanées, des infections, des déformations de la colonne vertébrale, de la fièvre aiguë ou de l’épilepsie ;
   • À utiliser avec prudence chez les patients hypertendus ou souffrant de maladies hémorragiques.
2. ​Détails de l’opération
   • La force doit être telle que la peau devienne légèrement rouge et que l’enfant la tolère, éviter les frottements excessifs ;
   • Une fois par jour, 7 à 10 jours consécutifs constituent un cycle de traitement, repos de 3 à 5 jours avant de répéter.

​Preuves scientifiques et effets

Après le début du printemps, en saisissant les opportunités de croissance de la saison, grâce à une alimentation équilibrée, un sommeil suffisant, une activité physique appropriée et des techniques de tuina pédiatrique, nous croyons que les enfants pourront grandir vigoureusement dans cette belle saison. Le pincement de la colonne vertébrale stimule le méridien Du et le méridien de la vessie, ce qui permet de réguler les fonctions des organes internes et de favoriser la sécrétion de l’hormone de croissance.

3. Les données cliniques montrent que chez les enfants qui pratiquent le pincement de la colonne vertébrale pendant plus de trois mois, le taux d’amélioration de la fonction de la rate et de l’estomac atteint plus de 80 %, et la qualité du sommeil s’améliore de manière significative.

Conseil : Pour la première opération, il est recommandé de le faire sous la supervision d’un médecin professionnel, et une fois maîtrisé, il peut être utilisé à domicile pour des soins de santé quotidiens.