1. I cinque principi fondamentali della fotografia della lingua
1. Impostazione dell’attrezzatura
- Parametri del telefono: disattivare la bellezza/filtri, modalità macro della fotocamera posteriore (messa a fuoco sulla superficie della lingua)
- Strumenti ausiliari: utilizzare un panno di sfondo bianco (ridurre l’interferenza dei riflessi)
- Tecniche di autoscatto: scattare foto tenendo lo specchio con entrambe le mani (consultare le illustrazioni alla fine del testo)
2. Campo di ripresa
- Area superiore della lingua: dalla punta della lingua alla radice (esporre completamente il rivestimento della lingua)
- Area inferiore della lingua: vene sottolinguali e pliche sublinguali (durante la ripresa, la punta della lingua tocca leggermente il labbro inferiore)
- Proibizioni: evitare di includere denti/labbra (prevenire l’interferenza dei riflessi)
2. Guida alla fotografia dinamica della lingua
1. Punti chiave per la ripresa video dinamica
- Azioni di ripresa:
- Estendere naturalmente la lingua → arrotolare la punta della lingua → distendere il corpo della lingua → premere verso il basso la radice della lingua (ripetere 3 volte)
- Mantenere ogni azione per 2 secondi (per facilitare l’osservazione del movimento della lingua)
- Esempio video:
2. Analisi dei fotogrammi chiave
| Fase dell’azione | Punti di osservazione | Significato clinico |
|---|---|---|
| Punta della lingua arrotolata | Presenza di crepe/marche dei denti sulla punta della lingua | Eccesso di fuoco cardiaco/umidità da carenza di milza |
| Corpo della lingua disteso | Uniformità della distribuzione del rivestimento della lingua | Stasi del fegato/alterazione della milza e dello stomaco |
| Radice della lingua premuta verso il basso | Spessore e umidità/secchezza del rivestimento della radice della lingua | Declino del yang renale/umidità e calore nel basso addome |
3. Tecniche di ripresa senza assistenza
1. Metodo a tre passi per la ripresa con specchio
- Calibrazione della posizione: posizionare il telefono su un supporto fisso, lo schermo mostra la superficie completa della lingua
- Regolazione della luce: luce naturale che colpisce obliquamente la superficie della lingua (evitare la luce diretta che causa riflessi)
- Blocco del fuoco: toccare lo schermo per mettere a fuoco il centro della lingua (assicurarsi che la radice della lingua sia chiaramente visibile)
2. Correzione degli errori comuni
| Tipo di errore | Soluzione |
|---|---|
| Deformazione del corpo della lingua | Punta della lingua che tocca leggermente il labbro inferiore mantenendo l’estensione naturale |
| Insufficiente illuminazione | Utilizzare una luce ad anello (temperatura di colore 5500K) |
| Ostruzione della radice della lingua | Inclinare la testa indietro di 15° per ampliare il campo visivo |
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