Adet gecikmesi olayı günümüzde giderek daha yaygın hale geldi, daha önce sıkça görülen doğum sonrası adet düzensizliğiydi, şimdi genç kızlar da buna maruz kalabiliyor.
Adet gecikmesi genellikle sanal ve gerçek olarak ikiye ayrılır. Gerçek belirtiler genellikle huzursuzluk, uykusuzluk, karın şişkinliği ama adet görememe şeklinde ortaya çıkar. Bu durumda biraz dang gui ve chuan xiong suyu içmek belki adeti başlatabilir.
Biraz daha ciddi bir durumda, eğer bazı organik değişiklikler varsa, kan dolaşımını artıran ilaçlar almak da hızlıca adeti başlatabilir.
Sanal belirtiler ise farklıdır, genellikle genel olarak kan ve enerji eksikliğinden kaynaklanır, bu yüzden adet düzenli olarak gelmez, süreç daha uzun süre gecikebilir. Modern terimlerle söylemek gerekirse, metabolizmanız çok yavaş demektir. Bu yüzden iyileşme de temel düzeyde düzenleme gerektirir, sadece kan ve enerjiyi değil, böbrek enerjisini de tamamlayarak normal adet döngüsüne devam edebilirsiniz.
Şimdi neden giderek daha fazla kadının adet gecikmesi yaşadığına gelince, bu genellikle vücut zayıflığından kaynaklanır ve çoğunlukla gece geç saatlere kadar uyanık kalmakla yakından ilişkilidir, bazıları telefonlarına bakarak geç saatlere kadar uyanık kalır, bu da zarara zarar ekler.
Gece 12’den sonra sıkça uyuyanlar (kesin olarak söylemek gerekirse, 11’den sonra uyumak bile enerjiyi tüketir), uzun vadede, günlük iş stresi veya göz ve zihin yorgunluğu gibi faktörlerle birleştiğinde, bu da kanı tüketir ve yavaş yavaş adet düzensizliğine, hatta adet gecikmesine dönüşür. Bu durumda iyileşmek için de yavaş yavaş toparlanmak gerekir, acele edilemez.
Bazı insanlar hastaneye gidip iki iğne vurulduktan sonra adet görebilir, ancak bu genellikle zorlamadır, adet gelebilir ama miktarı çok az olur, aslında bu yeni bir soruna yol açabilir: Kendi fonksiyonunuz iyileşmediği için atılması gereken atıklar atılamaz ve bir sonraki ay yine tıkanır.
Vücudu çok zayıf olan kadınlar, hormon ilaçları alsalar bile adet göremeyebilir. Bu durumda düşünce tarzını değiştirmek gerekir, aceleci olmamak gerekir!
Bir, Adet Gecikmesinin Geleneksel Çin Tıbbı Teşhis Çekirdeği
1. Sanal ve Gerçek Teşhis Anahtar Noktaları
- Gerçek Belirtiler: Huzursuzluk, uykusuzluk, karın şişkinliği, adet öncesi meme şişkinliği
- Tipik dil görünümü: Dil kırmızı, dil üzerinde sarı ve yapışkan tabaka, nabız sert ve kaygan
- Temsilci reçete: Tao Hong Si Wu Tang + Chai Hu Shu Gan San
- Sanal Belirtiler: Yüz rengi soluk, baş dönmesi, halsizlik, adet kanı renginin soluk ve miktarının az olması
- Tipik dil görünümü: Dil soluk ve şişkin, diş izleri, nabız ince ve zayıf
- Temsilci reçete: Gui Pi Tang + Ba Zhen Tang
2. Modern Tıp Karşılaştırması
- Hormon Bağımlılığı Riski: Uzun süre progesteron kullanımı rahim iç zarının incelmesine yol açabilir (Lancet araştırması)
- Kan ve Enerji Dengesizliği Zararları: Kan ve enerji yetersizliği metabolizma hızını %30 düşürür, erken yumurtalık yetmezliğine yol açar
İki, Tipik Vaka Derinlemesine Analiz
Hasta, kadın, 18 yaşında, evli ve çocuk sahibi değil, geçmişte adet düzeni normaldi. Son adet 31 Temmuz’da, miktarı az; 26 Ağustos’ta adet, miktar normal.
Şimdi Eylül’den bu yana hala adet görmedi.
【13 Ekim İlk Teşhis Reçetesi】
Huang Qi 50g Zhe Bei Mu 20g Lian Qiao 10g Chao Cang Zhu 20g Fa Ban Xia 20g Jiang Hou Po 20g Yi Yi Ren 30g Dang Gui 15g Chuan Xiong 10g Zhi Tao Ren 15g Zhi Wu Zhu Yu 5g Hei Shun Pian xxg Rou Gui 5g ; 6 doz
【Analiz】
Adet, kan ve enerji, organ fonksiyonları ve Chong ve Ren meridyenleri ile yakından ilişkilidir. Bu hasta geçmişte adet düzeni normaldi, bu seferki adet gecikmesi, okul etkinlikleri nedeniyle son zamanlarda ona verilen çok fazla görevle ilgilidir, sıkça gece yarısına kadar meşgul oldu. Kan ve enerji yetersizliği, kan denizinin zamanında dolup taşamamasına ve adet gecikmesine yol açar. Önemli olan kan ve enerjiyi beslemek ve zamanında erken yatmak.
20 Ekim Tekrar Teşhis, adet geleceğinin belirtileri vardı, ancak okulun düzenlediği fiziksel dayanıklılık testine katıldı, aşırı hareket etti, bu da adetin hala gelmemesine neden oldu, 6 doz daha ilaç reçetesi açıldı.
1 Kasım Tekrar Teşhis, adet geleceğinin belirtileri vardı, ancak okulun düzenlediği 800 metre koşusuna katıldı, aşırı hareket etti, bu da adetin hala gelmemesine neden oldu. 5 doz daha ilaç reçetesi açıldı.
6 Kasım Tekrar Teşhis, hala gelmedi, ilaç bozuldu ve kullanılamadı, 3 doz yeni ilaç kaynatıldı.
【Dördüncü Teşhis】 Huang Qi 50g Dang Shen 30g Chao Zhi Zi 10g Tian Hua Fen 30g Chao Cang Zhu 15g Gan Jiang 10g Chen Pi 15g Dang Gui 20g Chuan Xiong 10g Zhi Tao Ren 15g Cu E Zhu 15g Chai Hu 8g Hei Shun Pian xxg Rou Gui 5g Yi Mu Cao 30g ; 3 doz
【Geri Bildirim】 8 Kasım geri bildirimi, adet geldi ve miktar, renk ve kalite normaldi. Sonraki iki ay takip edildi, döngü temelde normaldi, adet temelde normale döndü.
1. Hasta Hastalık Süreci
| Zaman | Belirtiler | Müdahale Önlemleri | Ana Sorun |
|---|---|---|---|
| Eylül-Ekim | Adet 20 gün gecikti + aşırı hareket | Huang Qi Gui Zhi Wu Wu Tang + Guan Yuan noktası moxibustion | Kan ve enerji toparlanmadı + aşırı enerji tüketimi |
| Kasım | Üç kez tekrar teşhis etkili olmadı | Ba Zhen Tang + Chai Hu Shu Gan San kullanıldı | Karaciğer depresyonu ve enerji tıkanıklığı arttı |
| 8 Kasım | Sonunda adet geldi | Yi Mu Cao + Cu E Zhu kan dolaşımını artırdı | Sanal ve gerçek dengesini gözetmek |
2. Düzenleme Zorlukları ve Çözümler
- Çekirdek Çelişki: Kan ve enerji eksikliği ile karaciğer depresyonunun çatışması
- Çözüm Yolu:
- Eksikliği Tamamlamak: Huang Qi 50g + Dang Shen 30g enerjiyi büyük ölçüde tamamlar
- Karaciğeri Rahatlatmak: Cu E Zhu 15g + Chai Hu 8g enerji tıkanıklığını açar
- Adet Döngüsünü Düzenlemek: Yi Mu Cao 30g + Dang Gui 20g kan dolaşımını artırır ve kanı besler
Üç, Zayıf İnsanlar İçin Üç Altın Kural
(Günlük Uygulama Kılavuzu ve Yasak Listesi Ekli)
1. Kan ve Enerjiyi Tamamlama Sırrı
- Beslenme Tedavisi: Dang Gui Sheng Jiang Yang Rou Tang (Dang Gui 15g + Sheng Jiang 10g + koyun pirzolası 300g)
- Akupunktur Noktası Masajı: Xue Hai noktası (diz iç kısmında 2 inç yukarıda) günde 5 dakika masaj
2. Egzersiz Yönetimi Kuralları
- Uygun Yoğunluk: “Ba Duan Jin” “Dalak ve Mideyi Düzenlemek İçin Tek Kol Kaldırma” her sabah egzersiz
- Yasak Uyarısı: Aşırı egzersizden (örneğin 800 metre koşu) kaçınarak kan ve enerji tüketimini önlemek
3. Duygu Yönetimi Yöntemi
- Karaciğer Depresyonunu Gidermek: Gül 3g + Chen Pi 5g çay olarak içmek
- Uyku Yönetimi: 23:00’den önce uyumak, Shen Men noktasına basınç uygulamak
Birçok kadın adet gecikmesi sorunuyla karşılaşmıştır, özellikle genç kızlar, bu durum günümüzde giderek yaygınlaşmaktadır. Bilinmelidir ki, kan ve enerji eksikliği bir anda oluşmaz, iyileşmesi de zaman alır, acele edilmemelidir. Birçok aslında zor olmayan hastalık, hasta doğru tedaviyi sürdüremezse, sonunda büyük bir soruna dönüşür.
Adet aniden gelmediğinde, bu gerçekten insanı huzursuz eder. Beklenmedik hamilelik dışlandıktan sonra, adet kesilmesi durumu genellikle endişe yaratır. Birçok kişi huzursuzluk, yüzde sivilce çıkması, meme ağrısı, bel ağrısı, alt karın şişkinliği gibi belirtiler yaşayabilir, ancak adet hala gelmez. Bu durumda bazıları progesteron kullanarak adeti başlatmayı düşünebilir. Klinik olarak, ara sıra progesteron kullanarak adeti başlatmak mümkündür, ancak uzun süre buna bağımlı olunması önerilmez.
Progesteron bir tür gebelik hormonudur, rahim iç zarının büyümesini, kanlanmasını ve kalınlaşmasını sağlar. Hamile kalınmazsa, progesteron kullanımı durduğunda, sarı cisim küçülür ve rahim iç zarı dökülür, böylece adet gelir. Ancak, progesteronun birçok yan etkisi vardır, karın ağrısı, baş ağrısı, baş dönmesi, sıcak basması, mide bulantısı, meme ağrısı gibi, ayrıca adet döngüsünü değiştirebilir, adet kesilmesine veya adet arası kanamaya neden olabilir. Daha önemlisi, adetin doğal ve düzenli bir şekilde gelmesini sağlayamaz.
Bir benzetme yapmak gerekirse, rahim bir ev gibidir, iç zarı da duvar kağıdıdır. Normalde, duvar kağıdı zamanı geldiğinde doğal olarak dökülür, orijinal dekorasyon ekibi gelir ve yeniler. Ancak bazen duvar kağıdı zamanı geldiğinde dökülmez, orijinal dekorasyon ekibi de gelmez. Bazı insanlar hemen geçici bir dekorasyon ekibi bulur, bu geçici ekip sadece duvar kağıdının kasıtlı olarak dökülmesini sağlar, ancak orijinal dekorasyon durumunu anlamaz, döküldükten sonra da sonraki bakımı umursamaz. Bu şekilde sürekli uğraşmak, duvar kağıdının dökülme döngüsünü bozar ve durum giderek kötüleşir.
Adet gecikmesi, özellikle sanal belirtiler, daha fazla bakım gerektirir, çünkü genellikle genel kan ve enerji eksikliğinden kaynaklanır, bu yüzden adet gecikir, metabolizma da yavaşlar. Bu durumda temel düzeyde düzenleme yapılmalıdır, kan ve enerji ile böbrek enerjisi tamamlanmalıdır, böylece adet normale dönebilir.
Bu vaka gibi, kız okulun fiziksel dayanıklılık sınavına katılmak zorunda kaldı, ancak gerçekten aşırı hareket nedeniyle adet gecikmesi devam etti.
Bu da benim zayıf insanların egzersiz yaparken dikkatli olmaları gerektiğini sürekli vurgulamamın nedenidir.
Eğer aşırıya kaçılırsa, bu kan ve enerji eksikliğine yol açar ve vücudun içindeki normal dolaşımı etkiler. Egzersiz yaparken de ritme dikkat etmek gerekir, egzersiz miktarını kademeli olarak artırmak ve egzersiz sonrası yorgun hissetmemek önemlidir.
Dört, Geleneksel Çin Tıbbı ve Batı Tıbbı Düzenleme Karşılaştırma Tablosu
| Sorun | Batı Tıbbı Tedavisi | Geleneksel Çin Tıbbı Avantajı |
|---|---|---|
| Adet Gecikmesi | Progesteron ile adet başlatma | Ba Zhen Tang + moxibustion ile kan ve enerji temelini iyileştirme |
| Adet Miktarı Az | Östrojen yerine koyma tedavisi | Gui Pi Tang + beslenme tedavisi ile kademeli olarak beslemek |
| Erken Yumurtalık Yetmezliği | Hormon yerine koyma tedavisi | Zuo Gui Wan + macun ile yavaşça yin ve yang’ı düzenlemek |
Adet hastalıklarını düzenlemek için tedavi sürecine göre düzenleme yapmak gerekir, özellikle ilk teşhis sırasında, hasta çok zayıfsa, iki noktaya dikkat etmek önemlidir:
1、Önceki zayıflık nedenini bulmak, bu doğumdan mı yoksa düşükten mi kaynaklanıyor? Uzun süre batı ilacı mı kullandı yoksa kötü yaşam alışkanlıkları mı var? Duygusal depresyon mu yoksa aile içi tüketim mi? Karşınızdakinin zayıflık nedenini bulup zamanında tamir etmezseniz, sürekli ilaç kullanmak etkili olmayabilir.
Sonunda hem hasta hem de siz güveninizi kaybedersiniz.
2、Tedavi sürecini önceden belirtmek, hastaya garanti vermemek, çünkü hasta söylediklerinize inanmalıdır, eğer gerçekleşmezse, hasta hemen güvenini kaybeder.
Şimdi adet miktarını artırmak için birçok yöntem aceleci yöntemlerdir, ya hormon kullanılır ya da kan dolaşımını artıran ilaçlar.
Bu da hastanın zaten zayıf olan kan ve enerjisini daha da kötüleştirir. Genellikle ilaç aldıktan sonra hemen adet gelir, ancak bir sonraki ay yine düzensiz olur. Ya da bir taraf düzelir, diğer taraf bozulur.
Zayıf insanları tedavi etmek, Tao Te Ching’de söylendiği gibi: Küçük balık pişirir gibi.
Kesinlikle dikkatli ve özenli olmalı, vücudun temelini iyi koruyarak, kademeli olarak kan ve enerjiyi tamamlayarak, aynı zamanda hastaya günlük yaşamda dikkat etmesi gereken şeyleri hatırlatarak, bu şekilde düzenleme yapmak sadece adeti değil, tüm vücudu düzenler, sonuçta bakıldığında, yavaş da olsa hızlıdır.
Bir cevap bırakın