select language:ar
肠胃寒湿推拿全解:腹痛腹胀腹泻的穴位按摩与食疗方案

دليل شامل لتدليك البرد والرطوبة في الجهاز الهضمي: من الألم البطني والإسهال إلى تعديل الدستور الطبي التقليدي الصيني

في الفترة الأخيرة، لاحظت تعليقات كثيرة من الأمهات، وعند دمجها مع حالات الاستقبال السريري، لاحظت أن الأطفال في هذا الموسم يعانون بشكل خاص من مشاكل الجهاز الهضمي بسبب البرد.
لذلك، اليوم سأتحدث معكم بالتفصيل عن هذا الموضوع، بأمل أن أقدم للأمهات بعض الطرق العملية للتعامل مع هذه المشكلة.

أولاً، آلية مرض البرد والرطوبة في الجهاز الهضمي وتمييز الأعراض

1. الآلية الأساسية

  • البرد المباشر: الإصابة بالبرد من الخارج أو تناول الطعام البارد، يؤدي إلى تجمد البرد وتراكمه، مما يؤدي إلى اضطراب نقل المعدة والأمعاء (“سؤال البسيط – نظرية الألم”: “عندما يتسرب البرد إلى المعدة والأمعاء، تحت الغشاء، لا يمكن للدم أن ينتشر، وتتشدد الأوعية الصغيرة مما يسبب الألم”).
  • ضعف الطحال وتراكم الرطوبة: ضعف الطحال الفطري، عدم تحرك الماء والرطوبة، تتراكم البرد والرطوبة، مما يعيق عملية الهضم.

2. تصنيف الأعراض النمطية

لنعد إلى الموضوع، دعونا نلقي نظرة على الأعراض الهضمية الشائعة التي تظهر بعد البرد.
منذ شهر أبريل، لاحظت في الاستقبال السريري أن ألسنة الأطفال غالباً ما تكون بيضاء سميكة ومائية.
مع ارتفاع درجة الحرارة، يحب الأطفال الكثيرون رفع الأغطية. الأعراض التي قد تظهر هي:
①. ألم البطن، انتفاخ البطن: غالباً ما يظهر كألم بطن متقطع، ويكون الألم في منطقة حول السرة. عند الضغط على بطن الطفل، ستشعر بالبرد والصلابة.
②. الإسهال أو الشذوذ في البراز: يزداد عدد مرات البراز، وقد يكون البراز رقيقاً، ويحتوي على بقايا طعام غير مهضومة، مصحوباً برائحة حمضية.
③. الغثيان، القيء: قد يظهر لدى الرضع ظاهرة القيء، ولدى الأطفال الأكبر سناً يكون القيء واضحاً بعد تناول الطعام، وتنخفض شهيتهم بشكل كبير، وقد يرفضون تناول الطعام.
④. صوت الأمعاء النشط: يمكن سماع صوت الأمعاء بوضوح، خاصة بعد الضغط على نقطة الزونغوان، حيث يصبح صوت الأمعاء أكثر بروزاً.
قد يعاني بعض الأطفال أيضاً من ارتفاع خفيف في درجة الحرارة، برد اليدين والقدمين، برد بشرة البطن، وعدم استقرار النوم في الليل، والبكاء والتهيج. بعد التحليل، يمكن أن تظهر هذه الأعراض بسبب ثلاث آليات مرضية:
①. الغزو المباشر للبرد: يشعر الطفل بألم بطن شديد، ولا يريد أن تلمسه الأم، وهذا يعتبر حالة حقيقية، وقد يظهر البراز كماء، والقيء كماء نقي. في هذه الحالة، تكون لسان الطفل باهتاً بيضاء ومائياً.
②. ضعف المعدة والطحال: يشعر الطفل بألم بطن خفيف، ويحب أن تدلكه الأم، ويشعر بالبرد، وتكون شهيته ضعيفة. تظهر اللسان متورماً وبه أثر الأسنان.
③. تراكم البرد والرطوبة في الطحال: يشعر الطفل بانتفاخ البطن، صوت الأمعاء، شعور بثقل الرأس والجسم، وقد يشعر بالغثيان أحياناً. تكون لسانه بيضاء سميكة ولزجة، وقد تكون لسان بعض الأطفال مائلة إلى اللون الأصفر.

بالنسبة لهذه الثلاث حالات، يجب أن نتبع مبدأ تدفئة اليانغ وتفريق البرد، تقوية الطحال وطرد الرطوبة في عملية التدليك.
إذا كانت الرطوبة في جسم الطفل شديدة جداً، والبراز لزجاً، يمكن وضع محلول الحوق الصحيح بدون كحول مخفف على السرة.

النوعالمظهر الأساسيخصائص اللسانالأعراض المصاحبة
غزو البردألم البطن يرفض الضغط، البراز كماء، القيء كماء نقيلسان باهت بيضاء مائيالخوف من البرد، تقلص، صوت الأمعاء مرتفع
ضعف المعدة والطحالألم خفيف يحب الضغط، الإسهال صباحاً، ضعف الشهيةلسان متورم بأثر الأسنانبرد الأطراف، شحوب الوجه
تراكم البرد والرطوبة في الطحالانتفاخ البطن كالطبل، صوت الأمعاء، ثقل الرأس والجسملسان بيضاء سميكة لزجةالغثيان، قلة البول

ثانياً، حالات التطبيق العملي وتفاصيل نقاط التدليك والعمليات

1. حالات التطبيق العملي

قابلت قبل يومين حالة، كان هناك طفل يعاني من الإسهال أربع مرات، وسارعت الأم لاستشارتي.

اقترحت استخدام محلول الحوق الصحيح، ولكن بالنظر إلى حساسية جلد الطفل، طلبت من الأم استخدام محلول الحوق الصحيح بدون كحول بدلاً من ذلك، وأوصيتها باستخدامه كزيت عطري لدلك بطن الطفل.
في تلك الليلة، سألت عن الحالة، ولم يعد الطفل يعاني من الإسهال، وتحسنت أعراض الانسداد الأنفي.
في الصباح، توقف الإسهال تماماً، ولكن شهيته لم تكن جيدة.
وذلك لأن هناك ما زال برد ورطوبة في جسم الطفل، على الرغم من أنه تم التعامل معه وتخفيفه، لكنه لم يتبدد تماماً، لذا لم تعد شهيته إلى طبيعتها.
توضح هذه الحالة بوضوح أن بعض الطرق البسيطة يمكن أن تكون فعالة جداً في التعامل مع المشاكل الشائعة لدى الأطفال.

2. الوصفة الأساسية (تنطبق على جميع الأنواع)

  • طريقة دلك البطن: باستخدام نقطة شينكوي كمركز، دلك باتجاه عقارب الساعة لمدة 5 دقائق (في حالة البرد، أضف الحجامة بالأعشاب، وفي حالة الحرارة، غير الاتجاه إلى عكس عقارب الساعة).
  • تقسيم دلك اليين واليانغ: دلك على طول حافة القصبة الهوائية للأسفل نحو الجانبين، لتخفيف انتفاخ البطن.

2. تقسيم النقاط حسب النوع

النوعالنقاط الرئيسيةطريقة العملالمدة
غزو البردزونغوان، غونغسون، ييووفنغدلك زونغوان باتجاه عقارب الساعة 100 مرة، دلك غونغسون نحو القلب 200 مرةمرتين يومياً، لمدة 3 أيام
ضعف المعدة والطحالمركز الطحال، زوسانلي، غوانيواندلك مركز الطحال من أطراف الأصابع نحو القلب 300 مرة، دلك زوسانلي لمدة دقيقة واحدةمرة واحدة يومياً، لمدة 7 أيام
تراكم البرد والرطوبة في الطحاليينلينغكوان، فنغلونغ، داهنغدلك يينلينغكوان بعيداً عن القلب 200 مرة، دلك فنغلونغ 50 مرةمرتين يومياً، لمدة 5 أيام

3. تقنيات خاصة

  • وضع محلول الحوق الصحيح خارجياً: خذ 1 مل من المحلول بدون كحول + 5 مل من الماء الدافئ للتخفيف، وضعه على السرة (نقطة شينكوي) لمدة 30 دقيقة، مرة واحدة يومياً، لمدة 3 أيام [حالة المستخدم].
  • طريقة الحجامة بالملح: احرق الملح الناعم وضعه في كيس قماشي، وضعه على نقطة زونغوان لمدة 20 دقيقة، مرة كل يومين (تجنب الحروق).

ثالثاً، العلاج الغذائي وخطة الرعاية المنزلية

1. العلاج الغذائي حسب النوع

  • غزو البرد: 3 شرائح من الزنجبيل + 10 جرام من السكر الأحمر، غليهما في الماء، واشربه دافئاً صباحاً (تجنب شربه على المعدة الفارغة).
  • ضعف المعدة والطحال: 50 جرام من اليام + 5 تمر حمر + أرز أبيض، اطبخهم كعصيدة، وتناولها في العشاء.
  • تراكم البرد والرطوبة في الطحال: 30 جرام من اليشم المحمص + 15 جرام من الفوفل + 5 جرام من قشر البرتقال، اصنع منها شاي، واشربه كبديل للشاي.

2. الحظر اليومي

  • الغذاء: تجنب الطعام البارد (الآيس كريم، الساشيمي)، والحلويات الدهنية (الكيك، الشوكولاتة).
  • النوم: تجنب تناول الطعام ساعة قبل النوم، واحرص على تدفئة البطن في الليل (يمكن استخدام لصق الأعشاب على السرة).

3. نصائح الحركة

  • الأطفال: قم بدلك الظهر 5 مرات يومياً (من القاعدة إلى العنق)، مع “طريقة دلك البطن الأربعة” (دلك البطن باتجاه عقارب الساعة لمدة 3 دقائق + عكس عقارب الساعة لمدة دقيقة واحدة بالتناوب).
  • البالغين: مارس “رفع السماء لتنظيم الثلاثة أجزاء” صباحاً (ارفع يديك فوق رأسك، ومد النبضات الرئيسية).

رابعاً، تقنيات التدليك والتحقق من الصحة

  • الآلية الدوائية: يمكن للباتشولول في محلول الحوق الصحيح أن يقلل من تشنج عضلات الأمعاء الملساء، ويخفف من الإسهال الناتج عن البرد والرطوبة [حالة المستخدم].
  • الأدلة الصورية: تظهر الموجات فوق الصوتية زيادة في سمك جدار الأمعاء لدى الأطفال المصابين بتراكم البرد والرطوبة في الطحال، وبعد التدليك، تعود موجات الحركة الأمعائية إلى النظام.
  • المصدر من النصوص القديمة: يذكر “التدليك الصغير للأطفال” أن “البرد والرطوبة يسببان ألم البطن، ودلك ييووفنغ كالسحر”، مما يؤكد فعالية النقاط.
  • تقنيات التدليك: الآن، سأتحدث معكم عن نقاط التدليك والتقنيات.
    نظراً لأن العرض العملي في الفيديو قد لا يكون واضحاً بما فيه الكفاية، وبالنظر إلى مستوى الجميع، سأركز على شرح المعلومات النظرية.
    ①. طرق الوقاية من البرد: عندما تشعر الأم في منتصف الليل بأن يدي وقدمي الطفل باردتين، وبطنه بارد أيضاً، ولم يغط بالغطاء، ولكن لم تظهر أي أعراض بعد، يمكن اتخاذ التدابير التالية لطرد البرد بسرعة:
    طريقة التدفئة: استخدم درجة حرارة منخفضة من مجفف الشعر، لتدفئة عنق الطفل من الخلف (نقاط دايجي، فنغتشي، فنغفو)، والبطن، وقواعد القدمين، وتأكد من تغطية هذه المناطق جيداً.
    طريقة وضع الزنجبيل: قطع الزنجبيل إلى شرائح، وسخنها في الميكروويف لمدة عشر ثوان، ثم وضعها على نقطة يونغكوان في قواعد أقدام الأطفال فوق سنة واحدة، يمكن أن تساعد في تعرق الطفل وطرد البرد. لا ينصح باستخدام هذه الطريقة للأطفال دون سنة واحدة بسبب حساسية جلدهم.
    وصفة الغذاء: استخدم بصل أبيض (ثلاثة بصل أبيض أو صغير) مع فول الصويا المخمر (حوالي عشرة حبات)، وأضف قليلاً من السكر الأحمر واطبخهم في الماء، وأعطِ الطفل فوق ستة أشهر ليشربه ساخناً، يمكن أن يساعد في تعرق الطفل وتخفيف الأعراض.
    إذا كان الطفل في سن الصفر إلى السنة الأولى، وتم اكتشاف أنه متأثر بالبرد، يمكن استخدام ماء الأيائل الساخن لمسح جانبي العمود الفقري.
    للأطفال فوق ثلاث سنوات، يمكن للأم استخدام فمها لامتصاص نقطة دايجي وفنغتشي للطفل بلطف، وامتصاص قليل من اللون الأحمر فقط، فهذا يساعد أيضاً في طرد البرد.
    ②. طرق التعامل مع الأعراض بعد ظهورها
    القيء: يمكن استخدام التدليك والحجامة بالأعشاب.
    عند الحجامة، ركز على نقطة زونغوان.
نقطة زونغوان

في التدليك، بالإضافة إلى دلك نقطة زونغوان، يمكن اختيار نقاط مركز الطحال، ونقطة الأمعاء الكبيرة، ونقطة ييووفنغ.

تعزيز مركز الطحال

دلك مركز الطحال نحو القلب حوالي 200 مرة، ودلك نقطة ييووفنغ حوالي 200 مرة، ونقطة الأمعاء الكبيرة تقع على جانب السبابة من أطراف الأصابع إلى جذورها (الجانب القريب من الإبهام).

نقطة الأمعاء الكبيرة
نقطة ييووفنغ

عند ظهور القيء، دلك من أطراف الأصابع نحو جذورها، حوالي 200 مرة لكل نقطة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام محلول الحوق الصحيح للقيء الناتج عن تراكم البرد والرطوبة في الطحال.
الإسهال: يعطي التدليك والحجامة بالأعشاب نتائج جيدة، وحتى الحجامة وحدها تعطي نتائج جيدة.
احرق الملح الناعم في المنزل، وضعه في كيس قماشي (تجنب الحروق، إذا كان درجة حرارة الملح مرتفعة جداً، يمكن وضع منشفة على السرة)، وضعه على سرة الطفل للحجامة. يمكن أيضاً استخدام كيس الملح المسخن في الميكروويف للحجامة على السرة، لمدة حوالي 30 دقيقة كل مرة.

③، تعديل ضعف الطحال لدى الأطفال
إذا كان الطفل يعاني من ضعف الطحال لفترة طويلة، ويظهر ذلك في ظهور حقائب تحت العينين باللون الأزرق، وظهور الأوعية الدموية الزرقاء على الأنف، ولسان مائي متورم، يمكن دلك مركز الكلى.

نقاط التدليك الخمسة للأطفال

نقطة الكلى تقع على أطراف الإصبع الخامس إلى المفصل الأول من الجانب البطني (الجانب الذي يحتوي على بصمات الأصابع).
بالإضافة إلى ذلك، يمكن لنقطة بانمن أن تساعد في هضم الطعام وتحويله، عند دلك نقطة بانمن، لا يوجد اتجاه محدد، ولكن يجب الحفاظ على الاتجاه نفسه، ولا يمكن أن يكون الاتجاه متغيراً.

نقطة بانمن

دلك الظهر يساعد في تنشيط اليانغ وتقوية الطحال.
بالنسبة للأطفال الذين يعانون من تراكم البرد والرطوبة مع وجود حالات مزيجة من القوة والضعف، قد يتم استخدام نقاط مركز الطحال، وتنظيف نقطة الأمعاء الكبيرة، وقد يتم إضافة نقطة من مركز الجانب اليسر، ولكن بسبب تعقيد الموضوع، لن أتطرق إليه بالتفصيل هنا.
إذا كان جهاز هضم الطفل ضعيفاً، وكان يعاني من الإسهال والهضم الضعيف بعد الإصابة بالبرد، يمكن طهي شاي الأرز المحمص للطفل: قم بتحميص حوالي 20 جرام من الأرز حتى يصبح بنياً، ثم اطبخه في الماء، يمكن أن يساعد في تدفئة المعدة وتحويل الرطوبة.


خامساً، أسئلة الخبراء

Q: كيف يمكن التدليك إذا كان الطفل يتبرز مرتين في الأسبوع ولكن البراز جاف وصلب؟ كان الطفل دائماً في هذه الحالة، وعند شرب الحليب أو مسحوق الحليب، كان البراز جافاً وصلباً، وأحياناً يكون كحبات القطن، وكان يتم تعديل المعدة والطحال لدى الطبيب تشو.
A: تشير هذه الحالة إلى أن هضم المعدة والطحال لدى الطفل غير جيد، وهناك حرارة داخلية، مما يؤدي إلى نقص في سوائل الأمعاء الكبيرة، وظهور البراز الجاف. بالنسبة لهذه الحالة، اختر نقطة الأمعاء الكبيرة (دلك جانب السبابة بعيداً عن القلب 300 مرة) + نقطة يينتشي (دلك نحو القلب بطريقة التعزيز)، تنظيف الأمعاء الكبيرة، أي دلك من جذور الأصابع إلى أطرافها باتجاه بعيداً عن القلب 300 مرة؛ يمكن استخدام شاي الأرز المحمص (20 جرام من الأرز المحمص مغلي في الماء) لترطيب الأمعاء وتسهيل البراز.

دلك نقطة يينتشي نحو القلب بطريقة التعزيز 300 مرة.

إذا كانت قوة يد الأم كافية، يمكن تعزيز مركز الطحال 200 مرة.

بالإضافة إلى ذلك، تناسب هذه الحالة جيداً مع طريقة دلك البطن الأربعة، والتي تعطي نتائج أفضل من طريقة دلك البطن التاي تشي السابقة، وتوجد تفاصيل الطريقة في الفيديو أدناه.



تعليقات

اترك ردا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. Required fields are marked *