Recentemente, ho notato molti feedback dalle mamme e, combinati con le osservazioni cliniche, ho scoperto che i bambini in questa stagione sono particolarmente suscettibili a problemi digestivi causati dal freddo.
Quindi, oggi voglio parlare in dettaglio di queste conoscenze, sperando di fornire alle mamme alcuni metodi pratici per affrontare la situazione.
Uno, meccanismo patologico e identificazione dei sintomi del freddo e dell’umidità nello stomaco e nell’intestino
1. Meccanismo centrale
- Freddo che colpisce direttamente: Esposizione al freddo esterno o consumo di cibi freddi, che porta a ristagno di gas e disfunzione della conduzione gastrointestinale (come descritto nel “Su Wen – Discorso sul dolore”: “Il freddo si insedia tra intestino e stomaco, sotto la membrana, il sangue non può disperdersi, i piccoli vasi si contraggono e quindi causano dolore”).
- Deficienza della milza e ristagno dell’umidità: Costituzione con insufficienza di yang della milza, l’acqua e l’umidità non vengono trasportate, il freddo e l’umidità si accumulano, bloccando il movimento del qi nel medio riscaldatore.
2. Stratificazione dei sintomi tipici
Tornando al punto, vediamo i sintomi digestivi comuni nei bambini dopo aver preso freddo.
Da aprile, la maggior parte dei bambini visitati in clinica ha mostrato una lingua con patina bianca spessa e scivolosa.
Con l’aumento della temperatura, molti bambini tendono a scalciare via le coperte. I sintomi comuni includono:
①. Dolore e gonfiore addominale: spesso si manifesta come dolore addominale intermittente, localizzato principalmente intorno all’ombelico. Premendo l’addome del bambino, si sente freddo e rigido.
②. Diarrea o feci anormali: aumento del numero di evacuazioni, che possono essere di consistenza molle, con residui di cibo non digeriti e odore acido.
③. Nausea e vomito: i neonati possono avere rigurgito, mentre i bambini più grandi possono vomitare dopo i pasti, con una significativa diminuzione dell’appetito, fino a rifiutare il cibo.
④. Suoni intestinali attivi: si possono sentire chiaramente i suoni intestinali del bambino, specialmente dopo aver premuto il punto Zhongwan, i suoni intestinali diventano più evidenti.
Alcuni bambini possono anche avere febbre bassa, mani e piedi freddi, pelle addominale fredda, sonno irrequieto di notte, tendenza a piangere e ruttare. Dopo l’analisi, i sintomi nei bambini sono generalmente causati da tre meccanismi:
①. Invasione diretta del freddo: il bambino ha un dolore addominale intenso e non vuole essere toccato dalla mamma, è un caso di eccesso, può avere feci acquose e vomito di acqua chiara. In questo caso, la lingua del bambino è pallida e scivolosa.
②. Deficienza di stomaco e milza: il bambino ha un dolore addominale sordo, ama che la mamma gli massaggi lo stomaco, è sensibile al freddo e ha un appetito scarso. La lingua appare gonfia con segni di denti.
③. Umidità e freddo che affliggono la milza: il bambino ha gonfiore addominale e suoni intestinali, si sente pesante di testa e corpo, a volte ha la nausea. La patina sulla lingua è bianca, spessa e viscida, in alcuni bambini può essere leggermente giallastra.
Per queste tre situazioni, durante il massaggio dovremmo seguire il principio di riscaldare il yang, disperdere il freddo, rafforzare la milza e eliminare l’umidità.
Se il bambino ha un’umidità particolarmente forte e feci molto appiccicose, si può diluire l’acqua di Huoxiang Zhengqi senza alcool e applicarla sull’ombelico.
| Tipo di sindrome | Manifestazioni principali | Caratteristiche della lingua | Sintomi associati |
|---|---|---|---|
| Invasione del freddo | Dolore addominale che rifiuta la pressione, feci acquose, vomito di acqua chiara | Lingua pallida e scivolosa | Paura del freddo, rannicchiamento, suoni intestinali aumentati |
| Deficienza di stomaco e milza | Dolore sordo che ama la pressione, diarrea al mattino, mancanza di appetito | Lingua gonfia con segni di denti | Arti freddi, viso giallastro |
| Umidità e freddo che affliggono la milza | Gonfiore addominale come un tamburo, suoni intestinali, sensazione di pesantezza alla testa e al corpo | Patina sulla lingua bianca, spessa e viscida | Nausea, minzione scarsa |
Due, casi pratici e dettagli operativi dei punti di massaggio e delle tecniche
1. Casi pratici
Ho incontrato un caso qualche giorno fa, un bambino aveva avuto quattro episodi di diarrea e la mamma mi ha consultato urgentemente.
Ho suggerito di usare l’acqua di Huoxiang Zhengqi, ma considerando la pelle sensibile del bambino, ho consigliato alla mamma di usare il liquido di Huoxiang Zhengqi senza alcool e di massaggiare l’addome del bambino come se fosse un olio essenziale.
Quella sera, ho chiesto della situazione e il bambino non aveva più avuto diarrea, anche i sintomi di naso che cola erano migliorati.
La mattina dopo, la diarrea era completamente cessata, ma l’appetito non era ancora buono.
Questo perché il bambino aveva ancora umidità e freddo nel corpo, anche se trattati, non erano completamente dispersi, quindi l’appetito non era ancora tornato alla normalità.
Questo caso dimostra chiaramente che alcuni metodi apparentemente semplici possono essere molto efficaci nel trattare problemi comuni nei bambini.
2. Formula di base (adatta a tutti i tipi di sindrome)
- Metodo di massaggio addominale: Con Shenque come centro, massaggiare leggermente in senso orario per 5 minuti (per il freddo aggiungere moxibustione, per il calore cambiare in senso antiorario).
- Separazione dello yin e dello yang dell’addome: Spingere lungo il bordo inferiore delle coste verso i lati per alleviare il gonfiore addominale.
2. Punti specifici per tipo di sindrome
| Tipo di sindrome | Punti principali | Tecniche operative | Durata del trattamento |
|---|---|---|---|
| Invasione del freddo | Zhongwan, Gongsun, Yifeng | Massaggiare Zhongwan in senso orario 100 volte, spingere Gongsun verso il cuore 200 volte | 2 volte al giorno, per 3 giorni |
| Deficienza di stomaco e milza | Meridiano della milza, Zusanli, Guanyuan | Spingere il meridiano della milza dalla punta delle dita verso il cuore 300 volte, massaggiare Zusanli per 1 minuto | 1 volta al giorno, per 7 giorni |
| Umidità e freddo che affliggono la milza | Yinlingquan, Fenglong, Dazhong | Spingere Yinlingquan lontano dal cuore 200 volte, premere Fenglong 50 volte | 2 volte al giorno, per 5 giorni |
3. Tecniche speciali
- Applicazione esterna del liquido di Huoxiang Zhengqi: Diluire 1 ml di preparazione senza alcool con 5 ml di acqua tiepida, applicare sull’ombelico (punto Shenque) per 30 minuti, 1 volta al giorno, per 3 giorni [esempio di utente].
- Metodo di moxibustione con sale: Scaldare il sale grosso e metterlo in un sacchetto di stoffa, applicare calore su Zhongwan per 20 minuti, una volta ogni due giorni (attenzione a non scottarsi).
Tre, terapia alimentare e piani di cura domestica
1. Terapia alimentare per tipo di sindrome
- Invasione del freddo: 3 fette di zenzero + 10 g di zucchero rosso bolliti in acqua, da bere al mattino (non a stomaco vuoto).
- Deficienza di stomaco e milza: 50 g di patate dolci + 5 datteri + riso glutinoso bolliti in zuppa, da consumare a cena.
- Umidità e freddo che affliggono la milza: 30 g di riso glutinoso tostato + 15 g di Poria + 5 g di buccia di mandarino in infusione, da bere come tè.
2. Divieti quotidiani
- Alimentazione: Evitare cibi freddi (gelati, sushi) e dolci (torte, cioccolato).
- Ritmo di vita: Evitare di mangiare un’ora prima di dormire, prestare attenzione a mantenere l’addome caldo durante la notte (si può usare un cerotto di artemisia sull’ombelico).
3. Suggerimenti per l’attività fisica
- Bambini: Pinzare la schiena 5 volte al giorno (dalla regione sacrale alla cervicale), abbinato al “metodo di massaggio addominale a quattro direzioni” (massaggiare l’addome in senso orario per 3 minuti e antiorario per 1 minuto alternativamente).
- Adulti: Praticare “sollevare il cielo e regolare il triplice riscaldatore” al mattino (alzare le mani sopra la testa, allungando i meridiani Ren e Du).
Quattro, tecniche di massaggio e verifica classica
- Meccanismo farmacologico: Il patchouli alcool nel liquido di Huoxiang Zhengqi può inibire lo spasmo della muscolatura liscia intestinale, alleviando la diarrea da umidità e freddo [esempio di utente].
- Evidenza di imaging: L’ecografia mostra un ispessimento della parete intestinale nei bambini con umidità e freddo che affliggono la milza, dopo il massaggio, le onde peristaltiche intestinali tornano regolari.
- Origine dai testi antichi: “Guang Yi del massaggio infantile” afferma: “Per il dolore addominale da umidità e freddo, massaggiare Yifeng come un dio”, confermando l’efficacia del punto.
- Tecniche di massaggio: Ora, vi parlerò dei punti e delle tecniche di massaggio.
Poiché la dimostrazione pratica potrebbe non essere chiara nei video e considerando il livello di base di tutti, mi concentrerò principalmente sulla teoria.
①. Metodi per prevenire il freddo: Quando una mamma sente che le mani e i piedi del bambino sono freddi, così come l’addome, e il bambino non è coperto, ma non mostra ancora sintomi, si possono adottare le seguenti misure di emergenza per scaldare:
Metodo di riscaldamento: Usare il phon a bassa potenza per riscaldare la parte posteriore del collo del bambino (punti Dazhui, Fengchi, Fengfu), l’addome e la pianta dei piedi, assicurandosi di coprire bene queste aree.
Metodo di applicazione dello zenzero: Tagliare lo zenzero a fette, riscaldarlo nel microonde per dieci secondi e applicarlo sul punto Yongquan della pianta dei piedi dei bambini sopra l’anno, per indurre la sudorazione e scacciare il freddo. Non è adatto per i bambini sotto l’anno a causa della pelle delicata.
Ricetta alimentare: Usare tre cipolle bianche (grandi o piccole) con dieci semi di soia fermentati, aggiungere un po’ di zucchero rosso e bollire in acqua, da somministrare caldo ai bambini sopra i sei mesi per indurre la sudorazione e alleviare i sintomi esterni.
Per i bambini da zero a un anno, se si scopre che hanno preso freddo, si può strofinare i lati della colonna vertebrale con acqua calda di artemisia.
Per i bambini sopra i tre anni, la mamma può succhiare delicatamente i punti Dazhui e Fengchi del bambino, fino a far uscire un po’ di rosso, questo ha un certo effetto nel scacciare il freddo.
②. Metodi per affrontare i sintomi dopo che si sono manifestati
Vomito: Si possono usare sia il massaggio che la moxibustione.
Per la moxibustione, applicare la moxibustione sul punto Zhongwan.
Per il massaggio, oltre a massaggiare il punto Zhongwan, si possono scegliere i punti del meridiano della milza, del meridiano dell’intestino crasso e del punto Yifeng.
Spingere il meridiano della milza verso il cuore per circa 200 volte, massaggiare il punto Yifeng per circa 200 volte, il punto dell’intestino crasso si trova sul lato radiale del dito indice (vicino al pollice).
Quando si verifica il vomito, spingere dalla punta delle dita verso la radice delle dita, circa 200 volte per ogni punto.
Inoltre, per il vomito causato da umidità e freddo che affliggono la milza, si può usare il liquido di Huoxiang Zhengqi.
Diarrea: Il massaggio e la moxibustione hanno entrambi buoni effetti, anche solo la moxibustione può essere efficace.
Riscaldare il sale grosso in casa, avvolgerlo in un panno (attenzione a non scottarsi, se il sale è troppo caldo, si può mettere un asciugamano sull’ombelico), applicarlo sull’ombelico del bambino per la moxibustione. Si possono anche usare sacchetti di sale già pronti riscaldati nel microonde per la moxibustione dell’ombelico, per circa 30 minuti ogni volta.
③, Trattamento della deficienza della milza nei bambini
Se un bambino ha una deficienza cronica della milza, manifestata da borse sotto gli occhi bluastre, vene bluastre sul naso e una lingua gonfia e scivolosa, si può massaggiare il meridiano del rene.
Il meridiano del rene si trova sulla superficie ventrale del mignolo dalla punta al primo giunto (il lato con le impronte digitali).
Inoltre, il punto Banmen può aiutare la digestione e il metabolismo, quando si massaggia Banmen, la direzione non è importante, ma deve essere coerente, non alternare tra senso orario e antiorario.
La tecnica di pizzicare la schiena serve principalmente a stimolare il yang e rafforzare la milza.
Per i bambini con umidità e freddo che affliggono la milza e con sintomi misti di eccesso e deficienza, il massaggio potrebbe includere i punti del meridiano della milza, del meridiano dell’intestino crasso e un punto del meridiano Jueyin, ma poiché l’argomento è piuttosto tecnico, non lo approfondirò qui.
Per i bambini con problemi digestivi, che tendono ad avere diarrea o problemi digestivi dopo un raffreddore, si può preparare il tè di riso tostato: friggere 20 grammi di riso fino a farlo diventare giallo scuro e poi bollirlo in acqua, può riscaldare lo stomaco e disperdere l’umidità.
Cinque, risposte degli esperti
Q: Il bambino ha un movimento intestinale ogni due giorni ma le feci sono dure, come fare il massaggio? Il bambino ha sempre avuto questo problema, in passato, quando beveva latte o latte in polvere, le feci erano tendenzialmente dure, a volte come palline di capra, e ha sempre seguito un trattamento per la milza e lo stomaco dal dottor Zhou.
A: Questa situazione indica che la milza e lo stomaco del bambino non funzionano bene, c’è calore interno che riduce i fluidi dell’intestino crasso, causando feci secche. Per questa situazione, scegliere il meridiano dell’intestino crasso (spingere 300 volte in direzione centrifuga sul lato radiale del dito indice) + il punto Yinchi (spingere 300 volte in direzione centripeta per il metodo di tonificazione), pulire l’intestino crasso, cioè spingere 300 volte in direzione centrifuga dalla radice delle dita alla punta; si può abbinare il tè di riso tostato (20 g di riso tostato bollito in acqua) per ammorbidire l’intestino e facilitare l’evacuazione.
Spingere il punto Yinchi verso il cuore, con il metodo di tonificazione, per 300 volte.
Se la mamma ha abbastanza forza nelle mani, può anche tonificare il meridiano della milza per 200 volte.
Inoltre, questa situazione è molto adatta per il metodo di massaggio addominale a quattro direzioni, che è più efficace del precedente metodo di massaggio addominale Taiji, il metodo operativo è spiegato in dettaglio nel video qui sotto.
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