1. La importancia del bazo y el estómago: el “oficial del granero” del cuerpo humano

En la teoría de la medicina tradicional china, el bazo y el estómago son conocidos como el “oficial del granero, de donde provienen los cinco sabores”, lo que significa que el bazo y el estómago son como el almacén y el centro de distribución dentro del cuerpo, responsables de recibir, digerir y distribuir los nutrientes de los alimentos, desempeñando un papel crucial para la salud del cuerpo.

1. La relación entre el bazo, el estómago y las enfermedades:

• Tanto en adultos como en niños, durante el tratamiento de la medicina tradicional china, se debe considerar la función del bazo y el estómago. Por ejemplo, en el masaje infantil, en la mayoría de los casos, se centra en regular el bazo y el estómago, porque la función del bazo y el estómago afecta directamente el crecimiento y desarrollo del niño y su sistema inmunológico. Problemas como la tos, el deseo de crecer, la hipertrofia de las adenoides, la rinitis y la baja inmunidad pueden mejorarse mediante la regulación del bazo y el estómago.

2. Cómo evaluar la salud del bazo y el estómago:

• Observando la alimentación, la bebida, la defecación y la micción del niño, se puede entender la capacidad de absorción y transformación del bazo y el estómago:
  • Alimentación: si el apetito es normal, si hay selectividad o preferencias alimenticias.
  • Digestión: si hay hinchazón abdominal, acumulación de alimentos, vómitos u otros síntomas.
  • Defecación: si las deposiciones son regulares, si hay estreñimiento o diarrea.
  • Estado de ánimo: si hay fatiga, somnolencia, falta de concentración u otros signos.

2. Métodos comunes de regulación incorrecta: reconocer los tipos de deficiencia del bazo

Muchas personas no distinguen claramente entre la deficiencia de qi del bazo, la deficiencia de yang del bazo y la deficiencia de yin del bazo, lo que lleva a una regulación inadecuada y, en cambio, agrava la enfermedad.

1. Deficiencia de qi del bazo:

• Síntomas: hinchazón abdominal después de comer; fatiga, falta de actividad; falta de apetito.
• Dirección de regulación: fortalecer el bazo y beneficiar el qi.

2. Deficiencia de yang del bazo:

• Síntomas: abdomen y extremidades frías; diarrea frecuente.
• Dirección de regulación: calentar y complementar el yang del bazo (como la moxibustión: adecuada para personas con deficiencia de yang del bazo, ya que la moxibustión puede calentar y complementar el yang, promoviendo la circulación del yang).

3. Deficiencia de yin del bazo:

• Síntomas (comunes en niños): labios y nariz secos; dolor de garganta, deseo de beber agua pero sin querer beber activamente;
• Dirección de regulación: nutrir el yin y despejar el calor.

3. Buenos métodos para regular el bazo y el estómago en la vida diaria

1. Moxibustión: calentar y complementar el yang del bazo

Grupo objetivo: personas con deficiencia de yang del bazo

Puntos de acupuntura comunes:

• Punto Shenque (ombligo):
  • Es el canal que conecta con el qi innato, facilitando la absorción. Adecuado para síntomas como dolor abdominal y diarrea causados por el frío. Método de operación: se puede usar moxibustión con sal o con jengibre. Adultos: cada sesión con tres conos, aproximadamente diez minutos. Niños: cada sesión de cinco minutos, evitando tiempos prolongados.
• Punto Qihai (1.5 pulgadas debajo del ombligo):
  • Es el “océano del qi”, estimular este punto puede promover la absorción y transformación del bazo y el estómago. Método de operación: se puede usar moxibustión o masaje en el sentido de las agujas del reloj.

• Punto Zusanli (en la parte frontal de la pierna):
  • Es un punto clave para la salud, puede fortalecer la función del bazo y el estómago. Método de operación: se puede usar moxibustión o masaje.

Precauciones: el uso de sal gruesa mejora los efectos. Para prevenir quemaduras, se pueden usar moxas portátiles o moxas especiales. Las moxas portátiles son más seguras para los niños. Controlar bien la intensidad del fuego para evitar el sobrecalentamiento.

2. Regulación dietética: nutrir el yin y despejar el calor

Grupo objetivo: niños con deficiencia de yin del bazo

Alimentos recomendados: raíz de loto: se puede comer cruda o cocida, tiene efectos de despejar el calor y generar fluidos. Ñame: puede fortalecer el bazo y beneficiar el qi, nutrir el yin y humedecer la sequedad. Lirio: puede humedecer los pulmones y detener la tos, calmar el corazón y tranquilizar la mente. Raíz de kudzu: puede generar fluidos y aliviar la sed, elevar el yang y detener la diarrea. Aloe vera: puede despejar el calor y desintoxicar, humedecer los intestinos y facilitar la defecación.

Recomendaciones dietéticas: evitar alimentos picantes y grasosos para no aumentar el calor interno. Controlar el consumo de bebidas frías y alimentos fríos.

3. Masaje y manipulación: fortalecer el bazo y ayudar a la transformación

Grupo objetivo: todas las personas

Técnicas comunes:

• Masaje abdominal en el sentido de las agujas del reloj: puede promover el peristaltismo intestinal y aliviar la hinchazón abdominal. Método de operación: centrado en el ombligo, masajear en el sentido de las agujas del reloj. Cada sesión de masaje de 20-30 minutos, puede hacerse en segmentos.
• Golpear el meridiano del bazo: puede desbloquear el meridiano del bazo y promover la circulación de la sangre y el qi. Método de operación: usar un martillo de artemisa para golpear suavemente el meridiano del bazo en la parte interna de la pierna y el muslo.
• Masajear el punto Banmen: el punto Banmen está ubicado en la parte delantera de la mano, tiene un buen efecto regulador sobre el bazo y el estómago. Método de operación: usar el pulgar para presionar y frotar, cada sesión de 3-5 minutos.

Precauciones:

• Horario de masaje: es más efectivo durante el día, pero también se puede hacer por la noche. Intensidad del masaje: debe ser moderada, evitando una fuerza excesiva.

4. Otras recomendaciones:

• Evitar comer en exceso: fomentar comidas pequeñas y frecuentes para reducir la carga del bazo y el estómago. Consumir menos alimentos procesados: elegir alimentos naturales y no procesados. Aumentar el ejercicio: el ejercicio adecuado puede promover la digestión y fortalecer el cuerpo. Asegurar un sueño adecuado: el sueño es una parte importante de la reparación y recuperación del cuerpo.

4. Análisis de casos: regulación de niños con deficiencia de yin del bazo

Descripción del caso: un niño de 5 años que a menudo siente sequedad en la boca, sequedad en la garganta y estreñimiento, le gusta tomar bebidas frías, tiene la lengua roja y la capa amarilla.

Análisis de la medicina tradicional china: los síntomas indican deficiencia de yin del bazo acompañada de calor interno.

Plan de regulación: ajuste dietético: comer más alimentos que nutran el yin y humedezcan la sequedad, como peras, manzanas, miel, etc. Evitar alimentos picantes y grasosos. Regulación con medicina tradicional china: tomar fórmulas de medicina tradicional china que contengan ginseng americano, para nutrir el yin y despejar el calor. Masaje: masajear diariamente los puntos Neiguan y Sanyinjiao para mejorar la digestión y aliviar los síntomas. Después de dos semanas de regulación, los síntomas del niño mejoraron notablemente, la sequedad en la boca y la garganta se alivió, y el estreñimiento desapareció.

5. Conclusión

Al comprender la importancia del bazo y el estómago, distinguir los diferentes tipos de deficiencia del bazo y adoptar métodos de regulación adecuados, se puede mejorar eficazmente la función del bazo y el estómago, promoviendo la salud del cuerpo. Tanto adultos como niños pueden cuidar su bazo y estómago a través de la dieta diaria, los hábitos de vida y los métodos de regulación de la medicina tradicional china, disfrutando de una vida saludable.